如果所患的是左側耳部耳石癥，在睡覺時應當盡量選擇右側臥為主，相反的右側耳石癥，則需要選擇左側臥睡覺。
耳石癥復位后怎么睡姿好
王利一主任醫(yī)師
北京醫(yī)院耳鼻喉科
2021-11-2926316次
耳石癥復位后睡覺的姿勢主要取決于耳石的具體部位，因為耳石癥分為左側耳石或右側耳石，耳石的部位不同所選擇的睡覺姿勢也不同，不能一概而論。在復位后的24~48個小時之內盡量不要向患側翻身，也不要做一些過于劇烈的運動，以免會影響復位的效果，針對癥狀比較嚴重的情況，可以使用頸托將頸部護住，并且要適當?shù)南拗祁^頸部活動，比如向一側轉頭，在睡覺的時候可以適當?shù)膶⒄眍^稍微墊高，并且要避免強生刺激，盡量不要待在噪聲環(huán)境當中。
恢復期間要注意加強保暖避免身體受涼，以免會影響病情的恢復，不要吃辛辣以及其他過于刺激的食物，比如辣子雞和麻辣火鍋。也不要用手挖耳孔。
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耳石復位后總是頭暈怎么辦有一部分的患者，經(jīng)過耳石復位以后，眩暈消失了，但是他還會有一段時間，持續(xù)地這種頭暈沉感，或者說是不穩(wěn)的感覺，這只是前庭功能沒有完全康復的，一個結果。這個時候大家不用緊張，繼續(xù)口服一些藥物治療，并且做一些適當?shù)幕顒?，當然這個活動，是不能做一些劇烈的活動的，這樣它持續(xù)大概幾天到兩周之內，癥狀會逐漸緩解。還有一部分病人就是復位治療后，變換體位還會出現(xiàn)眩暈的發(fā)作，這可能是遺留的耳石，沒有完全復位成功，這個時候你只要去醫(yī)院，繼續(xù)復位就可以了。
01:03
王蕊
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院
2019-10-10 4317次
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01:43
單希征
主任醫(yī)師國家電網(wǎng)公司北京電力醫(yī)院
2019-08-30 5367次
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呂昕
副主任醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院
2018-09-21 8160次
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李睿
主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院
2020-01-07 4461次
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劉瀅
主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院
2020-06-17 2403次
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李睿
主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院
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路承
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2024-08-15 0次
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路承
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2024-11-21 0次
