隨著食品安全問題的日益突顯,人們越來越多的把注意力放在了自身健康情況的提前判斷上,“有病早治、無病預(yù)防”的健康理念逐漸深入人心。一般醫(yī)學(xué)家認(rèn)為健康體檢是指在身體尚未出現(xiàn)明顯疾病時(shí),對身體進(jìn)行的全面檢查,方便了解身體情況,篩查身體疾病。那多久進(jìn)行一次身體檢查?檢查需要選擇哪些項(xiàng)目?
一、體檢頻率,男女老幼各不同
一些朋友有每年進(jìn)行體檢的習(xí)慣,有些朋友則隨意些,公司有安排就查查,沒有也就選擇跳過。其實(shí)是否有必要每年體檢?男女老少體檢的頻率是否都是一樣?
1、問:一般情況下,多久體檢一次會比較好?
答:體檢次數(shù)應(yīng)按具體年齡而定。
1)較為特殊的群體,如嬰幼兒一般情況下至少3個(gè)月需查一次,主要檢查他們生長發(fā)育速度是否能達(dá)到平均標(biāo)準(zhǔn)。
2)50歲以上的老年人群體,至少一年需做一次體檢,主要是預(yù)防慢性非傳染疾病,如高血壓,糖尿病,心腦血管等疾病。
3)其他中青年群體,每2~3年體檢一次即可,偶爾生病時(shí)再做針對性檢查。
二、如何打造最適合自己的體檢方案
看著紛繁復(fù)雜的體檢項(xiàng)目,你是否會有一種“一個(gè)頭、兩個(gè)大”的感覺呢?哪些是自己需要的,哪些是不需要的,完全沒有概念。怎么才能以最精簡的項(xiàng)目,打造最適合自己的個(gè)性化體檢方案?
2、問:現(xiàn)在醫(yī)院的檢查項(xiàng)目那么多,都不知道哪種比較合適,不知道體檢項(xiàng)目是進(jìn)行怎樣的分類的呢?答:體檢項(xiàng)目的選擇要有針對性。
1)18歲以下體檢,一般為體格檢查,即常見的牙齒,身高,體重等。不建議做B超和臟器檢查。
2)30歲以后,臟器的檢查可適量進(jìn)行,檢查項(xiàng)目可選肝功能,腎功能等。已生育女性可進(jìn)行婦科檢查,注重乳腺的增生和宮頸、卵巢、子宮的健康。
3)40歲以后,男女都進(jìn)行消化系統(tǒng),肝膽脾胰,泌尿系統(tǒng),腎臟等臟器的檢查,男性還需增加前列腺的檢查,預(yù)防如前列腺鈣化、前列腺肥大等疾病。
4)60歲以后,建議進(jìn)行骨密度檢查,還有一些慢性非傳染疾病,如高血壓,冠心病,糖尿病等。
3、問:我今年20歲,尚未結(jié)婚,不知道需不需要做婦科檢查?
答:實(shí)際上,婦科檢查項(xiàng)目有多種,未婚女性可按實(shí)際情況挑選。年紀(jì)較大可以進(jìn)行多項(xiàng)的檢查,如血脂,肝功能,腎功能檢查,甚至是腫瘤的相關(guān)檢查等。如果感覺自己不舒服,可以根據(jù)自己的意愿進(jìn)行檢查。
三、體檢解讀:異常結(jié)果背后的真實(shí)意義
完完整整地做了一個(gè)體檢,體檢報(bào)告也穩(wěn)穩(wěn)妥妥地送到你手中,然而一堆的醫(yī)學(xué)名詞、英文字母、箭頭符號,每一個(gè)分開看都意思明確,連在一起卻不知所云。檢查報(bào)告怎么看,哪些結(jié)果異常需要重視處理呢?
常規(guī)體檢需注意看什么?
4、問:公司每年都有組織員工進(jìn)行體檢,但是體檢報(bào)告出來都不知道看什么,常規(guī)檢查的體檢報(bào)告中,我們一般要注意哪些項(xiàng)目呢?要注意看什么?
答:一般體檢的常規(guī)檢查就是三大常規(guī),大小便和血常規(guī)檢查,檢查結(jié)果非常有意義。簡單的生化檢查,指肝和腎的功能檢查。
1)血常規(guī)檢查,可了解人體血象和造血功能是否正常,有無感染等
2)尿常規(guī)檢查結(jié)果可以看出泌尿道是否有炎癥
3)大便常規(guī)可以排除一些消化道方面的疾病有沒有便血或者是潛血
4)肝功能檢查和腎功能檢查,可以檢查是否有乙肝或者是否有腎炎等
女性:乳腺、卵巢、子宮情況要關(guān)心
5、問:老年女性檢查有什么需要特別注意嗎?
答:老年女性檢查除了常規(guī)體格檢查和婦科檢查外,還特別需注意乳腺、卵巢、子宮、宮頸的檢查。乳腺可以通過彩超或者是鉬靶檢查來排除乳腺相關(guān)的疾病。宮頸是個(gè)非常容易出健康問題的部位,一般30歲以上的已婚或者有性生活史的女性需要做個(gè)宮頸的刮片涂片,主要是排除宮頸方面癌變的可能。卵巢的檢查時(shí)要注意是否有卵巢囊腫或者由內(nèi)分泌引起卵巢方面的異常。
男性:常規(guī)檢查是基礎(chǔ),還需加檢前列腺
6、問:男性體檢要注意什么?
答:男性體檢除了常規(guī)的體格檢查外,另需注意前列腺檢查,建議選擇前列腺的彩超檢查,還有進(jìn)行骨密度檢查,還有一些慢性非傳染疾病,如高血壓,冠心病,糖尿病等……因?yàn)槟行詰?yīng)酬相對較多,需要提防是否有脂肪肝,酗酒引起的消化疾病,肝膽脾以及腎功能的情況。
老年人:慢性非傳染疾病檢查最重要
7、問:老年人檢查是不是需要注意的會比較多?有哪些是需要重點(diǎn)注意的?
答:老年人需要注意的確實(shí)會比較的多。老年人除了常規(guī)的體格檢查,婦科或者前列腺檢查外,最重要的就是慢性非傳染疾病,如骨密度檢查,高血壓,糖尿病,心腦血管疾病還有肺相關(guān)的疾病。建議要定期每年做一次體檢。
四、體檢前準(zhǔn)備,這些別忘了
體檢也需要講究天時(shí)地利人和,因此,預(yù)約好體檢又不想白走一趟,還請先好好了解體檢前需要注意的一些事項(xiàng)。
8、問:過幾天想要去做個(gè)體檢,想要提前了解一下,體檢之前要注意哪些事項(xiàng)?
答:空腹這個(gè)是必須的??崭故侵笝z查之前8小時(shí)禁飲,12小時(shí)禁食的狀態(tài),一般是睡前不要喝水,晚餐后不要吃東西。空腹?fàn)顟B(tài)是規(guī)避人體就餐或者是飲水后對于人體血糖的影響。因?yàn)檫M(jìn)食會影響人體的血容量,對于血常規(guī)檢查,血質(zhì)方面的指標(biāo)也會有影響,因此體檢前需要空腹。飲食方面建議與平常一樣,醫(yī)生才能找到日常生活中的不良習(xí)慣,給予改善方式,體檢前要早休息,保持充足睡眠。切忌體檢之前專門吃青菜白粥,或暴飲暴食和熬夜。
體檢巧做效果最好
以上內(nèi)容僅供參考
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