在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，心里煩躁不安、焦慮似乎成了很多人的常態(tài)。那么，當(dāng)我們被煩躁焦慮所困擾時，該怎么辦呢？??
首先，我們先要了解原因，然后針對性治療。
??生活壓力大：長期處于壓力狀態(tài)下，神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮，可引起心情煩躁、焦慮不安。應(yīng)該保持良好的心情，避免精神緊張，壓力過大。
??甲狀腺功能亢進(jìn)癥：甲狀腺激素分泌過多，影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，可引起心慌、焦慮、煩躁不安等癥狀。可遵醫(yī)囑服用鹽酸普萘洛爾片、甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物治療。
??焦慮癥：患病后會導(dǎo)致大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，心理調(diào)節(jié)機制失常，引發(fā)不良情緒?？梢宰襻t(yī)囑服用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸氟西汀片等藥物治療。
如果癥狀一直得不到改善，應(yīng)到醫(yī)院做以下檢查項目：??
??甲狀腺功能檢查：排查甲狀腺疾病，因為甲狀腺功能亢進(jìn)癥等內(nèi)分泌問題可能導(dǎo)致煩躁焦慮。
??心理測評：評估心理狀態(tài)，確定是否存在焦慮癥、抑郁癥等心理疾病。
??血常規(guī)等常規(guī)檢查：排除身體其他疾病引起的不適，如貧血等也可能影響情緒。
??在此期間，還需要注意一些事項，詳情見圖。相信在我們的努力下，一定能擺脫不良情緒，擁有健康快樂的生活。
