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• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出現(xiàn)腰疼的原因主要包括以下幾個方面：第一、急性腰扭傷，由于患者長時間不跑步，突然跑步比較量比較大的情況下可能會導(dǎo)致腰部的肌肉的損傷，這時患者可通過休息、理療、按摩來進(jìn)行治療。第二、腰肌勞損，長期久坐，缺乏鍛煉，這時如果患者突然進(jìn)行跑步，可能會加重腰肌勞損的癥狀，患者會出現(xiàn)腰部的酸脹、疼痛不適等。一般情況下，患者可以進(jìn)行一些康復(fù)理療，嚴(yán)重時可外用或者口服藥物治療。第三、如果患者有腰椎間盤突出，這時如果跑步比較劇烈，可能會導(dǎo)致椎間盤突出加重，從而引起癥狀的加重，患者也會出現(xiàn)腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等癥狀，需要盡快的臥床休息制動，配合牽引、理療、藥物治療等等。第四、一些少見的疾病，例如強(qiáng)直性脊柱炎，腰椎的感染、腫瘤等，如果患者跑步時間過長，也會出現(xiàn)跑步后腰疼。因此如果患者長時間的出現(xiàn)跑步后腰疼，應(yīng)該盡快到骨科就診，進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療。

  

  01:45
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 21749次

• 射精以后腰疼是怎么回事

  射精以后如果出現(xiàn)了腰痛，要考慮以下幾個原因：第一，純屬在性生活過程當(dāng)中，動作的不恰當(dāng)所造成的。有時候動作不協(xié)調(diào)，可能會出現(xiàn)腰肌的扭傷等等情況。這時候就進(jìn)行相應(yīng)的治療、休息。第二，本身男性的生殖系統(tǒng)有些問題，比如如果有前列腺炎、精囊炎等等，如果在同房射精的時候，是有可能會出現(xiàn)腰痛的。腰痛的位置一般是稍微靠下，在腰骶部及其臀部這種位置。所以如果射精以后出現(xiàn)腰痛，建議還是上醫(yī)院去檢查一下，看看具體的病因是什么。

  

  01:19
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-03-10 9344次

• 運(yùn)動后腰酸疼是怎么回事
  運(yùn)動后腰酸痛通常它是由于腰背部的肌肉長時間的過度運(yùn)動所造成的，或者拉傷，下面我給大家做詳細(xì)的介紹：一般情況下，運(yùn)動后腰痛是一種很常見的一種現(xiàn)象，很多人都會出現(xiàn)這種情況。通常形成它的原因有很多，比如說運(yùn)動前沒有熱身，運(yùn)動量過大以及腰肌的勞損等等。下面具體給大家講解，腰肌勞損所致，運(yùn)動后腰痛是腰肌勞損的臨床癥狀表現(xiàn)之一。腰肌勞損主要是指腰部一側(cè)或兩側(cè)，也有可能是正中出現(xiàn)了發(fā)痛的癥狀，腰肌勞損可能是一種獨(dú)立的疾病，也可以說是多種疾病的一種癥狀，造成肌肉勞損的原因可能通常以下幾種：一、急性腰扭傷后或者是長期的久坐、久站造成的腰肌勞損，治療不及時，處理不當(dāng)?shù)那闆r引起的腰背部疼痛。二、長期反復(fù)過度的腰部運(yùn)動或者是長久的時間坐、站，或者手持重物，抬物使腰肌長期處于種高張力的狀態(tài)，久而久之導(dǎo)致了慢性的肌肉的勞損。三、氣溫過低，濕度太高，均可能加重腰肌勞損，長期吹空調(diào)也可能引起腰痛。
  語音時長 1:52”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 20082次

• 運(yùn)動后腰痛怎么回事
  可能有以下種原因：第一、長期沒有進(jìn)行體育鍛煉或者運(yùn)動前沒有做好充分的準(zhǔn)備，腰部肌肉和關(guān)節(jié)沒有完全活動開，突然過于劇烈的運(yùn)動或運(yùn)動強(qiáng)度過大導(dǎo)致身體不適，產(chǎn)生乳酸堆積而引起腰部疼痛。第二、運(yùn)動時姿勢不標(biāo)準(zhǔn)造成的腰部的肌肉韌帶拉傷而引起疼痛。第三、某些病人運(yùn)動的方式過于猛烈或劇烈，可能會導(dǎo)致椎體骨折，患者癥狀可能不典型，主訴腰痛臨床檢查才能發(fā)現(xiàn)，所以在運(yùn)動前一定要做熱身量力而行，根據(jù)自身具體情況，選擇適合自己的活動。
  語音時長 01:20”
  林健 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-15 12271次

• 運(yùn)動后腰疼是怎么回事
  病情分析：運(yùn)動后腰疼可能是因?yàn)檫\(yùn)動前沒有做好熱身，運(yùn)動中用力過猛或運(yùn)動后沒做好拉伸，使肌肉拉傷或者扭傷，導(dǎo)致運(yùn)動后發(fā)生腰疼。意見建議：建議運(yùn)動前做好熱身，運(yùn)動后做好拉伸，針對已經(jīng)產(chǎn)生腰疼的患者，可以先暫停運(yùn)動，休息幾天，同時可以使用藥物緩解癥狀，如壯骨藥酒，其既可外用也可內(nèi)服，能祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)，緩解腰疼癥狀。如果使用藥物后癥狀緩解不明顯，就要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，查腰椎核磁，看椎間盤或者腰椎其他部位是否有問題。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2022-08-10 802次

• 運(yùn)動后腰痛怎么回事
  這種情況考慮可能是由于過度運(yùn)動的原因，使得腰背部的肌肉出現(xiàn)損傷所導(dǎo)致的。也考慮可能是你本身存在著腰椎間盤突出這類的疾病，建議你可以到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院做一下相關(guān)方面的檢查，明確疾病的原因，盡快接受相應(yīng)的治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-02-11 3802次

• 運(yùn)動后腰上的肉癢是怎么回事
  運(yùn)動后腰部皮膚瘙癢，可能是由多種因素引起的，包括局部摩擦、血液循環(huán)加速、汗液刺激、皮膚干燥以及過敏反應(yīng)等。針對這些不同原因，我們需要采取相應(yīng)的措施來緩解癥狀。1、局部摩擦：運(yùn)動時，腰部與衣物之間的摩擦可能導(dǎo)致皮膚受到刺激，從而產(chǎn)生瘙癢感。建
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-16 0次

• 轉(zhuǎn)呼啦圈后腰上很癢怎么回事
  轉(zhuǎn)呼啦圈后腰上很癢，可能的原因有多種，以下是一些常見的解釋：皮膚摩擦：呼啦圈在腰部旋轉(zhuǎn)時，會與皮膚產(chǎn)生摩擦。長時間的摩擦可能導(dǎo)致皮膚表層受到刺激，從而引發(fā)瘙癢感。這種情況通常無需特殊處理，休息一段時間后自然會緩解。汗水刺激：運(yùn)動過程中，身體
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-07-25 0次