吃雞肉有很多好處，因為雞肉是富含營養(yǎng)，可以有滋補養(yǎng)生的作用。雞肉中含有許多維生素c，維生素e，還有蛋白質的含量也比較高，所以說很容易被消化被人體吸收利用，有增強體力，強身健體的作用。另外，雞肉中含有對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一，也就是說吃雞肉可以促進人體的生長發(fā)育。此外，吃雞肉還可以治療一些營養(yǎng)不良，胃寒怕冷，疲力勞累的，月經(jīng)不調(diào)，貧血虛弱的人群，具有很好的食療方法。此外，雞肉有溫中益氣，補虛填精，健脾胃，活血脈，強筋骨的功效。所以說，吃雞肉是很好的。
吃雞肉有什么好處
孔維萍主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-06-2013301次
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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01:11
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-07 29583次
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吃雞肉有什么好處吃雞肉有很多好處，因為雞肉是富含營養(yǎng)，可以有滋補養(yǎng)生的作用。雞肉中含有許多維生素c，維生素e，還有蛋白質的含量也比較高，所以說很容易被消化被人體吸收利用，有增強體力，強身健體的作用。另外，雞肉中含有對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一，也就是說吃雞肉可以促進人體的生長發(fā)育。此外，吃雞肉還可以治療一些營養(yǎng)不良，胃寒怕冷，疲力勞累的，月經(jīng)不調(diào)，貧血虛弱的人群，具有很好的食療方法。此外，雞肉有溫中益氣，補虛填精，健脾胃，活血脈，強筋骨的功效。所以說，吃雞肉是很好的。語音時長 1:20”
朱晨
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高笑娜
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李華
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劉鐵剛
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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