指甲兩邊外擴，這一癥狀可能由多種因素導(dǎo)致，主要包括體內(nèi)微量元素的缺乏、真菌感染以及不正確的修剪方式。了解這些原因，并采取相應(yīng)的措施，是維護指甲健康的關(guān)鍵。
微量元素的缺乏會直接影響指甲的生長。當(dāng)體內(nèi)缺乏如鋅、鐵、鈣等關(guān)鍵營養(yǎng)元素時，指甲可能會變得脆弱，形狀也可能發(fā)生變化。此時，可以通過調(diào)整飲食，增加富含這些微量元素的食物，如魚肉、蝦、黃豆和動物肝臟，以改善指甲狀況。
真菌感染也是導(dǎo)致指甲外擴的一個常見原因。這類感染，尤其是灰指甲，通常需要醫(yī)療干預(yù)。在醫(yī)生指導(dǎo)下，患者可以使用抗真菌藥物，如鹽酸特比萘芬片、伊曲康唑分散片等，以及外用聯(lián)苯芐唑乳膏進行治療。
此外，不正確的修剪方式也可能導(dǎo)致指甲外擴。為了避免這種情況，應(yīng)學(xué)會正確的剪指甲方法：先剪中間再修兩頭，避免把邊角剪得過深。
除了上述原因，外傷、長期營養(yǎng)不良等因素也可能影響指甲的形狀。因此，一旦發(fā)現(xiàn)指甲形狀異常，建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，以便準(zhǔn)確診斷并采取針對性治療。
在治療過程中，患者應(yīng)遵醫(yī)囑用藥，切勿自行隨意更改藥物劑量或使用方法。同時，保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，增強身體免疫力，也是預(yù)防指甲問題的重要措施。如有任何疑慮或不適，應(yīng)積極就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
