專家建議: 可少量吃
建議用量: 50g（約1個）/天
慎食人群: 對海鮮過敏的人群、痛風(fēng)患者
宜食原因: 螃蟹含有蛋白質(zhì)、維生素E、維生素D、鈣元素、鐵元素等。膽固醇高的患者生活中少量吃螃蟹，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)，對增強(qiáng)體質(zhì)有幫助。雖然螃蟹中含有膽固醇，但是少量吃不會影響病情恢復(fù)。
注意事項: 螃蟹一般可以清蒸、爆炒、水煮，不可以過量食用，以免影響病情控制。
正文:
膽固醇高的患者可少量吃螃蟹。
建議用量：50g（約1個）/天。
膽固醇高的患者應(yīng)以低脂肪、低糖食物為主。螃蟹含有蛋白質(zhì)、維生素E、維生素D、鈣元素、鐵元素等。膽固醇高的患者生活中少量吃螃蟹，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)，對增強(qiáng)體質(zhì)有幫助。雖然螃蟹中含有膽固醇，但是少量吃不會影響病情恢復(fù)。
螃蟹一般可以清蒸、爆炒、水煮，不可以過量食用，以免影響病情控制。對海鮮過敏的人群不建議吃螃蟹，容易誘發(fā)過敏反應(yīng)。而且螃蟹中的嘌呤含量比較高，所以也不建議痛風(fēng)患者食用。
膽固醇高的患者在生活中應(yīng)及時補(bǔ)充水分，多喝一些溫水，能夠加快身體的代謝速度，對促進(jìn)身體血液循環(huán)有幫助?；颊咂綍r還應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，應(yīng)保證充足睡眠，不可以過度熬夜。
