孕婦可以吃梅子，梅子中含有各種有機(jī)酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量的吃些梅子，可以促進(jìn)食欲，梅子中含有豐富的微量元素，孕婦適量的吃些梅子可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。
在吃的時(shí)候一定要適量的吃，如果吃得過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，會(huì)給孕婦以及胎兒帶來(lái)不良的影響，在懷孕期間要避免吃辛辣刺激性的食物。
孕婦可以吃梅子嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-25879次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)講，龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來(lái)講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會(huì)加重便秘的程度的，所以說(shuō)吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2798次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。
01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2334次
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吃梅子可以減肥嗎吃梅子也有一定的減肥的效果，因?yàn)槊纷痈缓袡C(jī)酸和無(wú)機(jī)酸的堿性的食物，尤其含有大量的檸檬酸，對(duì)熱能的代謝有良好的作用，而且梅子營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種有機(jī)酸、維生素，還有堿性礦物質(zhì)。另外如果大家真的想要減肥，還需要配合一定的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，另外在室內(nèi)可以做一些像瑜伽、健身操等一些慢性的有氧運(yùn)動(dòng)，避免上來(lái)就是劇烈的運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)使身體負(fù)荷超載會(huì)引起身體不適。另外想要減肥還需要注意飲食，不吃高油脂、高熱量的食物，也是要以清淡為主，可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，補(bǔ)充維生素，注意多喝水，加快體內(nèi)新陳代謝，一定要抵制對(duì)美食的誘惑。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-01-06 19953次
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吃梅子酵素對(duì)身體好嗎酵素主要是食物發(fā)酵后的產(chǎn)物，自制酵素產(chǎn)品是糖和水果進(jìn)行發(fā)酵之后的產(chǎn)物，也就是水果泡菜，加上低度甜味水果酒的混合物，其中有糖分，多種有機(jī)酸酒精等成分，有少量維生素。而市場(chǎng)上的酵素產(chǎn)品有些是粉末狀，片劑，有些是酵素原液，和酶是兩個(gè)概念。決定酵素功能一個(gè)非常重要的方面，便是其是否有科學(xué)的主材配方，用何種主材才能決定有哪些功能，不是種類越多越好，種類多了，單個(gè)成分達(dá)不到需求的閾值等于沒有功能。酵素對(duì)人體有非常顯著的效果，酵素產(chǎn)品中包含著益生菌及多種微生物，在一定條件下，這種益生菌和微生物可以提高促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，可以說(shuō)酵素具有通便減肥的功效，對(duì)身體有一定的好處。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-11 14452次
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懷孕初期可以吃梅子嗎女性在懷孕初期當(dāng)然可以吃梅子，這是因?yàn)槊纷硬⒉粫?huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，更不會(huì)導(dǎo)致腹痛陰道出血的先兆流產(chǎn)表現(xiàn)，因?yàn)槊纷記]有活血化瘀的功效，所以女性在懷孕初期就可以通過(guò)吃梅子來(lái)補(bǔ)充維生素，而且在懷孕后有飲食的偏好，所以這時(shí)就可能喜歡吃梅子。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-22 3806次
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孕婦可以吃孕婦康嗎病情分析：孕婦可以吃孕婦康，但是要控制量。正常孕婦沒有必要吃孕婦康，如果確實(shí)因身體需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)正確服用，不可過(guò)量。意見建議：孕期盡量以食補(bǔ)為主，保證營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入，飲食多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果，以促進(jìn)母兒健康。如果確實(shí)需要使用保健品或者藥物，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-09-18 2002次
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孕婦可以吃梅子嗎孕婦可適量吃梅子。建議用量：150g（約2個(gè)）/天。孕婦要保持營(yíng)養(yǎng)均衡化，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。梅子當(dāng)中維生素含量較高，能夠?yàn)樵袐D補(bǔ)充維生素C、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分。孕婦容易出現(xiàn)惡心、食欲不振等癥狀，梅子口感酸甜，含有的檸檬酸和蘋果酸
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-06-06 0次
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吃梅子可以減肥嗎吃梅子也有一定的減肥的效果，因?yàn)槊纷痈缓袡C(jī)酸和無(wú)機(jī)酸的堿性的食物，尤其含有大量的檸檬酸，對(duì)熱能的代謝有良好的作用，而且梅子營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種有機(jī)酸、維生素，還有堿性礦物質(zhì)。另外如果大家真的想要減肥，還需要配合一定的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，另外在室內(nèi)可以做一些像瑜伽、健身操等一些慢性的有氧運(yùn)動(dòng)，避免
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-29 585次
