流產(chǎn)后臉上長(zhǎng)斑，通常是受到體內(nèi)激素水平變化的影響所引起，可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)進(jìn)行改善。
流產(chǎn)是終止妊娠的一種方法，一般分為藥物流產(chǎn)和人工流產(chǎn)，但不管是哪一種方法，對(duì)身體都會(huì)造成損傷，不僅會(huì)導(dǎo)致身體虛弱，免疫低下，而且在終止妊娠的過(guò)程中，會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)激素水平發(fā)生紊亂，會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，因此就會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)生改變，容易出現(xiàn)長(zhǎng)斑、皮膚暗沉等現(xiàn)象。
這屬于正?，F(xiàn)象，在流產(chǎn)過(guò)后及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，隨著時(shí)間會(huì)慢慢恢復(fù)正常。可以在日常飲食中多增加一些富含植物雌激素的食物，比如豆?jié){、黃豆、豆腐等，調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平。也可以多吃一些富含維生素C的食物，比如櫻桃、草莓、葡萄等，維生素C可以起到抗氧化和抗自由基的作用，可以抑制黑色素的生成，緩解色斑。
