小兒貧血可以通過食補(bǔ)來幫助恢復(fù)健康,比如可以吃含鐵元素的食物,例如肉類、魚蛋類、蔬菜類等,但是食物只可以起到輔助作用,病情嚴(yán)重的患者可以通過藥物治療如阿膠補(bǔ)血口服液等。
1肉類:比如紅肉類牛肉、羊肉、動物肝臟包括豬肝、羊肝、雞肝等,動物血制品,雞血、鴨血等都含有血紅素鐵,可以大量補(bǔ)充鐵元素。
2魚蛋類:鵝蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、也可以多吃一些海產(chǎn)品,比如深海魚、三文魚等都是鐵的優(yōu)質(zhì)食物來源。
3蔬菜類:可以食用西紅柿、油菜、菠菜、黃豆、胡蘿卜等,都含有豐富的維生素C可以幫助鐵的轉(zhuǎn)化和吸收。
4藥物:比如阿膠補(bǔ)血口服液、復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液、氣血康口服液等來進(jìn)行改善。
有其他情況也可以去醫(yī)院詢問醫(yī)生,在醫(yī)生專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行服藥。