国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

經期吃甲魚有可能會造成痛經、經血不暢、月經淋漓不盡等,在月經期間應當盡量避免吃偏寒性的食物。

女性在月經期間通常身體比較虛弱,在此期間適當?shù)某砸恍﹥?yōu)質蛋白的食物對身體有很好的幫助,但應當盡量避免選擇一些偏寒性食物,比如甲魚,經期吃甲魚很有可能會造成宮寒,引起痛經以及經血不暢,甚至是會造成月經淋漓不盡,所以在經期應當盡量避免吃甲魚。同時也不要吃一些其他偏寒性食物,比如柿子、冬瓜、苦瓜等。在月經期間可以選擇吃一些比較溫和且富有營養(yǎng)的食物,比如雞蛋、牛肉、羊肉等,因為經期女性身體會流失一部分血液,適當?shù)某砸恍┐祟愂澄锟梢云鸬胶芎玫难a充氣血以及補鐵的作用。

同時在經期要注意加強個人衛(wèi)生,做好陰部的清洗工作,同時要勤更換衛(wèi)生棉。

以上內容僅供參考

為你推薦