當(dāng)人體溫度升高至39度，卻出現(xiàn)手腳冰涼的情況，這通常是由于在高熱狀態(tài)下，末梢血管收縮，血液循環(huán)不暢所致。針對這種狀況，我們可以采取以下措施來有效應(yīng)對：
1、及時(shí)降溫
首要任務(wù)是降低體溫?？煞媒鉄徭?zhèn)痛藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬等，同時(shí)配合物理降溫方法，如濕毛巾敷額頭，以幫助身體散熱。
2、改善末梢循環(huán)
手腳冰涼反映了末梢循環(huán)不暢，可以通過輕輕按摩手腳，或用溫水泡腳來改善血液循環(huán)，緩解冰涼癥狀。
3、補(bǔ)充水分
高熱容易導(dǎo)致脫水，及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)至關(guān)重要?？梢赃m量飲用淡鹽水或者運(yùn)動飲料，以維持體內(nèi)水平衡。
4、尋求專業(yè)醫(yī)療建議
若高熱不退或手腳冰涼癥狀持續(xù)，應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況，給予專業(yè)的治療建議，如使用抗生素對抗感染等。
5、注意休息與保暖
患者在發(fā)燒期間應(yīng)保證充足的休息，同時(shí)注意身體的保暖，避免受涼，以免加重病情。
綜上所述，面對高燒39度而手腳冰涼的情況，我們應(yīng)從降溫、改善循環(huán)、補(bǔ)充水分等多方面入手，同時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，確?；颊叩玫酵咨浦委煛?/p>
