二頭肌臨床上是指肱二頭肌，肱二頭肌動過手術(shù)能健身，但是需要進行一些舒緩的健身運動。
肱二頭肌位于上臂前側(cè)，整肌呈梭形，屬于骨骼肌三大肌群中的四肢肌，如果患者肱二頭肌進行過手術(shù)治療，一般建議進行一些較為舒緩的運動，如游泳、瑜伽、散步等，不建議進行過于激烈的健身運動，否則有可能會導致手術(shù)傷口裂開，導致患者出現(xiàn)疼痛等不適。
二頭肌動過手術(shù)能健身嗎
陳堅主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院骨科
2022-10-09896次
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01:05
蘇林沖
副主任醫(yī)師湖北民族學院附屬民大醫(yī)院
2018-11-12 8077次
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臥蠶可以通過手術(shù)去除嗎臥蠶的形成，主要就是由于在下瞼區(qū)域，眼輪匝肌增厚。如果要是實在不喜歡臥蠶的朋友，可以通過手術(shù)，來進行眼輪匝肌的部分切除，來去除臥蠶。但是現(xiàn)在存在臥蠶慢慢成了一種趨勢，很多女性喜歡有一個愛笑的眼睛，就會通過一些方式來增加臥蠶。所以想去除臥蠶的朋友，還是應該謹慎。
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陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2019-11-01 2887次
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肱二頭肌斷裂能恢復嗎在病人出現(xiàn)肱二頭肌斷裂以后，通過手術(shù)治療能夠恢復，可以恢復后期上臂部位受力的功能。如果說不行手術(shù)治療，后期容易導致斷裂的肌肉部位出現(xiàn)黏連、攣縮，就會導致上肢部位有無力的情況，特別是會引發(fā)屈肘無力以及抬肩無力的情況。所以在病人出現(xiàn)肱二頭肌斷裂情況以后一定要及時的就診，行手術(shù)治療，以恢復肌肉部位的連續(xù)性，以促進肌肉斷裂的恢復，以恢復后期上肢部位的功能。在出現(xiàn)肱二頭肌斷裂以后，一定要限制上肢部位受力的活動，以免導致肱二頭肌斷裂癥狀的加重，影響后期的恢復。語音時長 01:17”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-04-10 4411次
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肱二頭肌怎么拉伸肱二頭肌的拉伸的方法可能比較難，可以嘗試著去做一做。第一就是牽伸者利用一個水平面，比如說一個椅子的后背或者說是門關(guān)上以后門把手都可以作為練習的一個方法。牽伸者站立或者說是單腿跪地，上臂伸直，掌心向內(nèi)，使上臂盡可能的伸向遠方、后方，保持軀體的一個直立，將伸展的上臂放松在水平面上或者說是抓住椅子的后背，從起始的一個姿勢開始手向下壓及屈肩屈肘動作，使得肱二頭肌進行一個等長的收縮，上臂就伸向背后更遠處。我們?yōu)榱送瓿蔂可斓木毩?，可能需要采用到半跪的姿勢，可能會比較合適一些。但是如果說做不到的話，就不要勉強，免得會引起肌肉的損傷或者更嚴重的問題。語音時長 01:22”
程業(yè)海
主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2019-05-03 17968次
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肱二頭肌斷裂能恢復嗎對于肱二頭肌斷裂以后的病人，我認為一般要想促進恢復的話，首先需要積極到正規(guī)醫(yī)院看骨科，進行手術(shù)治療的，術(shù)后需要嚴格的注意休息，保護一段時間，更有利于鍛煉肌肉的恢復，一般需要保護三周左右的時間才可以的。
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-14 4603次
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肱二頭肌肌腱炎能自愈嗎病情分析：肌腱炎它多數(shù)是因為慢性無菌性炎癥引起的疾病的，如果沒有經(jīng)過積極系統(tǒng)治療一般不會自行治愈好的，否則還有可能會逐漸加重的。意見建議：出現(xiàn)這樣建議病人最好是去當?shù)毓⑷揍t(yī)院門診，比如運動醫(yī)學科或是骨科醫(yī)生明確診斷和目前疾病的程度決定是系統(tǒng)保守治療方案還是微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療方案。
崔曉明
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2019-11-04 2205次
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王世霞
主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院
2022-06-22 602次
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肱二頭肌怎么拉伸肱二頭肌位于上臂前側(cè)，負責屈肘動作。保持其健康與柔韌性，適當拉伸至關(guān)重要，此外還可結(jié)合藥物治療、物理治療與休息來維護肱二頭肌健康，減少運動傷害并提升運動表現(xiàn)。以下是具體內(nèi)容：一、肱二頭肌拉伸方法站立或坐下，將一側(cè)手臂伸直并向前抬起，然后用另
劉寶胤
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2025-01-26 0次
