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• 夏天減肥容易還是冬天容易

  只要消耗的熱量大于攝入熱量，就會出現體重下降，不管是冬季、夏季，總體上沒有季節(jié)的差別，但冬季因為天氣比較寒冷，人體需要的熱量相對要多一些，如果從這個角度來說，在冬季減肥可能相對不舒適的感覺要更強一些?？墒遣还茉鯓?，也不管是夏季還是冬季，只要有堅強的毅力，有減肥的信念和信心，控制住總的攝入量，增加相對的消耗量，也就是通過運動來增加消耗量，通過飲食來限制攝入量，都可以達到減肥的目的。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-06-05 6402次

• 睡覺容易驚醒是什么原因

  睡覺容易驚醒，有以下幾個方面的原因。第一，由于工作壓力大，或學習生活環(huán)境不穩(wěn)定，導致患者睡眠當中容易做夢，出現睡覺驚醒。第二，由于電解質紊亂，比如低鈣、低鈉等原因，使睡眠當中出現驚醒。第三，一些感染性疾病伴有發(fā)熱的情況，也可以在睡眠當中出現驚醒。第四，一些心功能衰竭的早期病人，尤其是左心功能衰竭，在睡眠當中出現肺淤血，而導致胸悶，進而使睡眠當中可能出現憋醒的情況。所以對于睡眠當中經常出現驚醒的病人，要依據具體情況而分析，必要時到醫(yī)院完善相關檢查，明確診斷，給予相應治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2882次

• 夏天容易長痱子的原因
  痱子就是夏季或炎熱環(huán)境下，常見的表淺性炎癥性皮膚病。因為在高溫悶熱的環(huán)境下，大量的汗液不易蒸發(fā)，使角質層浸潤、腫脹，汗腺導管變窄或阻塞，導致汗液潴留，汗液外滲周圍組織，形成丘疹、水泡或膿皰，好發(fā)于皺襞部位。夏天容易長痱子的原因是因為夏天的氣溫高，濕度大，出汗過多，不易蒸發(fā)而導致。細菌繁殖產生毒素可加重炎癥反應。也有人認為，汗孔的閉塞是由于原發(fā)性葡萄球菌感染。另一些人認為痱子的發(fā)生與出汗過多無關，而與皮膚表面大量繁殖的微球菌有關。根據皮疹在炎熱環(huán)境中發(fā)病，好發(fā)于皺襞部位，為密集分布的丘疹或非炎癥性水泡，出汗后明顯增多。自覺癥狀不明顯，天氣轉涼后好轉，診斷痱子并不困難。但有時需要與夏季皮炎相鑒別，后者的發(fā)病有明顯的季節(jié)性，皮疹為大片紅斑基礎上的丘疹、丘皰疹，有巨癢。
  語音時長 1:47”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-10-29 7736次

• 夏天容易便秘嗎
  在臨床上，夏天還是比較容易便秘的，因為夏天天氣炎熱，容易出汗，容易導致水分的丟失，這種情況下容易使大便干結，排便困難，容易導致便秘的形成。所以說在夏天患者一定要多喝水，特別是多喝一些白開水或者淡鹽水，一是補充丟失的水分，二是使大便軟化，易于排出。除此以外還要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，適當的進行體育鍛煉，保持良好的作息規(guī)律。避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食，要縮短排便時間，保持良好的排便習慣。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-04-29 1969次

• 夏天容易出汗是什么原因？
  病情分析：中醫(yī)認為夏季在五行中屬火，其性炎熱，而熱邪容易蒸津外泄，所以才會導致容易出汗。若是夏季稍微活動就容易出汗的話，多是提示氣虛，是肌表失于固護而引起的 。意見建議：建議到當地正規(guī)醫(yī)院經專業(yè)人員面診結合體質舌脈，而辨證論治；平時要多元化飲食，配合適當體育活動，保證心情舒暢，維持睡眠充足；禁食辛辣生冷油膩等刺激性食物。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-09 4302次

• 為什么夏天容易犯困
  病情分析：這是因為夏天溫度比較高，所以機體為了維持正常的溫度，會大量的出汗，而汗液中含有豐富的氯化鈉以及鈣離子，缺少鈣離子和鈉離子，就會導致工作沒有動力而犯困。同時在高溫下，蛋白質代謝也加快，所以會感到疲乏。意見建議：建議患者如果需要長時間的高溫戶外工作可以及時的補充一些能量，例如可以喝一些淡鹽水或者吃一些含鉀豐富的食物，如杏、荔枝、香蕉、草莓、蔬菜等。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-07-10 9303次

• 夏天容易口渴正常嗎
  夏天容易口渴可能正常，一般是生理性因素引起的，但夏天容易口渴也可能不正常，可能是病理性因素導致的。1、生理性因素：在夏天的時候由于天氣比較炎熱，可能就會導致出汗太多，身體中的水分也會隨著汗液一起迅速排出體外，從而導致患者出現口渴的現象。所以夏天容易口渴正常，患者應及時給身體補充水分。2、病理性因素：
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-31 23次

• 夏天特別容易口渴是什么原因
  夏天特別容易口渴可能是由于水分散失過多，或者是鹽分攝入過多，以及病理性情況，比如糖尿病等引起。1.水分散失過多：夏天溫度高，部分室外作業(yè)人員可能大量出汗導致，雖然水分攝入多，依然趕不上身體水分的散失，從而出現口渴的現象。2.鹽分攝入過多：如果在夏天喝水的同時攝入了過多的鈉鹽，可以導致血漿滲透壓上升，
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-24 31次