甘蔗和牛奶可以一起吃，一般沒有沖突。
甘蔗和牛奶可以一起吃嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-217015次
甘蔗屬于溫帶和熱帶的一種農(nóng)作物，含有豐富的蔗糖、維生素、礦物質(zhì)以及少量的蛋白質(zhì)，比較適合低血糖的人群食用，食用后能夠補(bǔ)充患者體內(nèi)所需的糖分，可以有效的緩解低血糖的癥狀。另外，甘蔗中還含有鐵元素對(duì)預(yù)防缺鐵性貧血也有一定的幫助。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，能夠補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)和鈣，提高免疫力，所以甘蔗和鈣一起吃不會(huì)產(chǎn)生沖突現(xiàn)象。
但是需要注意甘蔗不是所有的人都適合食用，比如血糖偏高和糖尿病患者，因?yàn)楦收嶂泻写罅康恼崽?，如果血糖偏高的患者和糖尿病患者食用之后容易引起血糖升高，?dǎo)致病情加重。
平時(shí)需要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，比如打球、跑步、練瑜伽。
以上內(nèi)容僅供參考
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葉酸可以和牛奶一起吃嗎葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用，牛奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)及身體生長(zhǎng)所需要的微量元素和維生素，有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，有益于孕婦及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會(huì)有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，葉酸和牛奶一起吃，能避免出現(xiàn)缺鈣的和葉酸的情況發(fā)生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:38
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 9407次
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鈣片可以和牛奶一起吃嗎一般不建議鈣片和牛奶一起吃，因?yàn)殁}片的含鈣量一般比較高，能夠使人體對(duì)鈣的吸收達(dá)到飽和，如果再喝牛奶是吸收不了的，還可能會(huì)導(dǎo)致牛奶中的大分子膠質(zhì)發(fā)生變形形成絮狀沉淀，在胃里沉積，出現(xiàn)消化不良、便秘、脹氣等胃腸道疾病。所以，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，喝牛奶一個(gè)小時(shí)以上再服用鈣片，吃完鈣片多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收，在平時(shí)還可以多吃一些富含維生素D的食物，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預(yù)防佝僂病。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進(jìn)行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補(bǔ)充鈣量，又有維生素D促進(jìn)吸收，可以促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，在平時(shí)還可以多吃一些雞蛋、瘦肉、海帶、紫菜等富含維生素D的食物，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)吸收，如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:42
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-24 13732次
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牛奶和鈣片可以一起吃嗎牛奶和鈣片是盡量不要同時(shí)食用，因?yàn)樗赡軙?huì)導(dǎo)致腸胃的一些疾病，鈣片中的鈣含量是比較高的能夠使人體的鈣吸收達(dá)到飽和，這時(shí)候再喝牛奶多余的鈣就只能隨著尿液而排主體外，根本起不到補(bǔ)鈣的作用而會(huì)造成鈣質(zhì)的浪費(fèi)，同時(shí)它們與鈣片很容易在胃里凝結(jié)成塊兒導(dǎo)致消化不了造成便秘，脹氣等，鈣片和牛奶同時(shí)吃的壞處。一，二者含鈣量都比較高，同時(shí)服用會(huì)造成短時(shí)間大量補(bǔ)鈣不僅無法全部吸收而且還會(huì)導(dǎo)致補(bǔ)鈣效果不佳而造成便秘，脹氣等一些情況。二，鈣片與牛奶混合后可能會(huì)導(dǎo)致牛奶中的大分子膠質(zhì)發(fā)生變性形成絮狀的沉淀，胃里凝塊沉解，降低牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致消化不良，嘔吐甚至是結(jié)石。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-12 41045次
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蘋果和牛奶可以一起吃嗎吃蘋果的前后1小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固，影響消化吸收，牛奶在胃部會(huì)在胃蛋白酶和胰酶的作用之下分解，然后進(jìn)入小腸被吸收。牛奶當(dāng)中的蛋白質(zhì)和蘋果當(dāng)中的果酸相遇會(huì)凝固，進(jìn)而影響消化吸收，在這個(gè)時(shí)間段里，也不宜進(jìn)食其他的酸性水果，牛奶中的蛋白質(zhì)80%為酪蛋白，牛奶的酸堿度在4.6以下時(shí)，大量的酪蛋白便會(huì)發(fā)生凝集沉淀，難以消化吸收，嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致消化不良或者是腹瀉，所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。蘋果適合和什么一起吃，比如魚肉，蘋果中富含果膠有止瀉的作用，與清淡的魚肉搭配更加的美味可口，蘋果也可以和茶葉、洋蔥，蘋果、洋蔥、茶葉具有保護(hù)心臟的功效，可以減少心臟病的發(fā)病率，因?yàn)檫@些食物中含有大量的黃酮類天然的化學(xué)抗氧化劑，飲食中的黃酮類食物主要來源于蘋果、洋蔥和茶葉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 97925次
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牛奶和鈣片可以一起吃嗎病情分析：牛奶是人類最古老的天然飲品之一，含有大量的礦物質(zhì)，鈣，磷，鐵，鋅等及蛋白質(zhì)，脂肪營(yíng)養(yǎng)成分便于人體吸收。牛奶中富含的活性鈣是人類最好的人之一，并且牛奶中的乳糖能促進(jìn)人體腸壁對(duì)鈣的代謝吸收。意見建議：服用鈣片時(shí)最好單獨(dú)服用，避免和鋅，鐵劑同時(shí)服用，也不要用牛奶送服，因?yàn)榕Ｄ讨泻械鞍讜?huì)和鈣結(jié)合形成奶塊，這樣鈣質(zhì)就無法被人體吸收。建議服用鈣片在晚上睡覺前服用，并且和其他藥劑服用要間隔兩小時(shí)以上，建議適當(dāng)補(bǔ)充維生素D。
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2019-03-13 4705次
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雞蛋和牛奶可以一起吃嗎雞蛋和牛奶是可以一起吃的，由于它們都是優(yōu)質(zhì)的蛋白食品，一起吃更能有利于增強(qiáng)體質(zhì)，牛奶含有豐富的鈣質(zhì)，其次它還可以作為我們優(yōu)質(zhì)蛋白的一種補(bǔ)充雞蛋也含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，它的蛋白質(zhì)不僅含量高而且利用率也很高，所以他們兩個(gè)一起吃并不會(huì)出現(xiàn)什么不良反應(yīng)。
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-25 9201次
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甘蔗和牛奶可以一起吃嗎一般情況下，甘蔗和牛奶可以一起吃。甘蔗中的蔗糖、葡萄糖、果糖等糖類物質(zhì)可以為身體提供能量，而牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)則有助于增強(qiáng)免疫力和維護(hù)骨骼健康。兩者在營(yíng)養(yǎng)成分上并不沖突，將甘蔗和牛奶搭配在一起食用，在一定程度上可以增加食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，促進(jìn)身體健康?？梢詫⒏收嵴ブ笈c牛奶混合飲用，這樣既能享受到甘蔗
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-11-12 0次
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甘蔗和牛奶可以一起吃嗎甘蔗和牛奶同時(shí)食用并無硬性禁忌，但需注意幾點(diǎn)關(guān)鍵因素，以確保食用的安全與營(yíng)養(yǎng)吸收。首先，甘蔗富含蔗糖、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)于低血糖人群而言，是補(bǔ)充糖分的優(yōu)質(zhì)選擇。牛奶則含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，對(duì)增強(qiáng)免疫力和骨骼健康至關(guān)重要。在適量的情況下，兩
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-08-29 0次
