紅棗補血，是真的，但不是直接補血，可以配合其他補血藥一起應用，達到間接補血的作用。
紅棗補血嗎是真的嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-1716058次
但是紅棗補血并不是直接補血，它主要通過健脾，提高免疫力，綜合調理達到間接補血作用。人體直接造血的原料，如血紅蛋白，主要是依靠維生素B12，還有鐵、葉酸等各種微量元素，這些元素在紅棗中的含量并不高，不如豬血或者豬肝等其他食物。所以它直接補血作用比較弱，一般臨床上會建議患者配合其他補血藥一起應用。
一般人體缺鐵時應該增加瘦肉和動物肝臟的攝入量，因為瘦肉和動物肝臟中含有大量的血紅素鐵，更容易被人體吸收，改善人體的貧血狀態(tài)。還可以多吃菠菜，黑木耳等蔬菜，因為這些蔬菜當中含有的鐵元素都是比較高的，而貧血的患者大多數是因為缺鐵所造成。
在日常生活中患者患者吃紅棗補血可以起到間接補血作用，但是如果患者想要徹底的治療貧血現象，最好是前往醫(yī)院進行治療。
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吃紅棗補血嗎大棗是可以補血的，但不是直接補血的。大棗在中醫(yī)上是屬于甘溫的食物，同時也是一種藥食兩用的食品，在臨床上來講大棗主要功效是益氣健脾、調補氣血、安神，同時也是補血的常用食物。但是大棗補血并不是直接補血，主要通過健脾補氣，提高身體的免疫力，綜合調理，而間接達到補血的效果。人體直接造血的原料，如血紅蛋白，主要是依靠維生素b12，還有鐵、葉酸等各種微量元素，而大棗中的含量并不太高，還不如豬血或者豬肝等食物，所以直接補血的作用是比較弱的，一般臨床上會建議患者配合其他的補血藥一起服用。
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焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-12-06 3088次
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綠豆解藥是真的嗎綠豆本身就是一味中藥，有清熱解毒、消暑生津、利水消腫的作用！所以具有解毒的功能，在服用西藥期間，喝綠豆湯是不會影響到藥物的療效的，服用清熱解毒類的中成藥或中藥也不會影響到藥物的療效，但若是服用滋補、補益類以及辛溫解表類的中成藥時，最好不要同時喝綠豆湯，以免影響到藥物的療效。另外如患有胃腸病和全身酸軟寒冷，大便溏瀉的患者在服藥期間就不宜食用綠豆，可能加重病情！
01:15
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-05-31 25456次
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紅棗補血嗎是真的嗎紅棗補血的效果并不好，下面具體進行分析。隨著經濟的不斷發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，許多女性都會選擇在自己經期的時候多吃幾個紅棗補血，都認為紅棗才是真正的補血食物，但事實證明那是錯的。因為紅棗中含有鐵，吸收率并不是特別的高，而且鐵確實是血紅蛋白的主要成分，參與紅細胞的合成，鐵吸收不高，補血能力也不會太好。動物的血在日常生活中最常見的是豬血，這個可以叫做是吃啥補啥的道理。動物血中含有的鐵元素是很豐富的，而且很容易被人體吸收，補血效果是相當不錯的，所以說，如果患者需要補血建議不宜應用紅棗。語音時長 01:11”
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2022-09-23 43048次
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吃紅棗補血嗎是的，但注意大棗含有較多纖維，不易消化，所以胃功能較弱的人不宜多食，建議每天吃，但是要少吃才能達到補血的效果。吃紅棗不適的人群：濕氣重的人不能吃紅棗，濕氣重的女性不能吃紅棗。一般濕重表現為月經期間會出現眼腫或腳腫，這些女性不能吃紅棗，因為紅棗甘甜，多吃易生濕，濕基于體內水腫的情況會更嚴重。燥熱體質的人也不能吃紅棗，體質燥熱的女性不適合在月經期間喝紅棗水，這樣會造成月經過多；糖尿病人也不能吃紅棗，紅棗糖分豐富，不適合糖尿病患者使用。語音時長 1:41”
楊輝
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 44574次
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吃紅棗補血嗎經常食用紅棗對于身體出現血虛貧血的癥狀有良好的改善作用，因為它具有補鐵和多種維生素等作用，有一定的補血作用。所以當身體出現血虛或者是貧血的癥狀，在醫(yī)生的指導下可以通過補血補鐵的制劑配合大棗進行綜合性調理身體
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-01-24 4702次
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紅棗能不能補血病情分析：中醫(yī)認為紅棗可以補血，紅棗性溫味甘，有健脾和胃，養(yǎng)血寧神，調和藥性的作用，紅棗營養(yǎng)價值豐富，含有大量的維生素，蛋白質，氨基酸等營養(yǎng)物質，對貧血有較好的治療作用。意見建議：如果患者貧血嚴重，在應用紅棗的基礎上，還可以配合藥物來進行治療，如可以應用葉酸，多糖鐵復合物，阿膠口服液等藥物共同治療。飲食應該注意不要吃辛辣刺激性食物。
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-10-21 1702次
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紅棗補血嗎是真的嗎隨著經濟的不斷發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，許多的女性都會選擇在自己經期的時候多吃幾個紅棗補血。都認為紅棗才是真正的補血食物，但事實證明那是錯的，因為紅棗中的含有鐵吸收率并不是特別的高，而且鐵確實是血紅蛋白的主要成分，參與紅細胞的合成，鐵吸收不夠，補血能力也不會太好。動物的血在日常生活中，最常見的動
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-05-27 139次
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帶你了解：紅棗真的補血嗎？上個月，我發(fā)現媽媽的臉色有些蒼白，平時活力滿滿的她，最近也總是顯得疲憊不堪。我注意到她時不時還會頭暈，爬樓梯時也容易氣喘。這讓我非常擔心，于是趕緊帶她去了醫(yī)院。經過檢查，醫(yī)生告訴我們，媽媽有些貧血，需要補血調理，醫(yī)生給媽媽推薦了紅棗。在醫(yī)生的建議下，我開始讓媽媽多吃紅棗。紅棗作為傳統(tǒng)的補血食材，真的
2024-03-16 0次
