一個月體脂掉了2.5%是正常的。
體脂率是指人體脂肪占重比，正常情況下通過控制飲食、適當運動可在一個月內(nèi)降低2%-5%，具體因人而異。由于肥胖患者體脂率基數(shù)值大，所以一般在同樣訓練輕度下，這類患者體脂率下降較快，部分患者甚至可在一個月內(nèi)體脂率下降5%以上。體脂率下降速度也和合理的飲食、科學的高強度的運動有關(guān)，日常需保持均衡飲食。
日常建議進行適當?shù)倪\動，飲食以清淡為主，有利于體脂降低。
一個月體脂掉了2.5正常嗎
遲慧彥主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院皮膚性病科
2022-09-063339次
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01:41
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-31 8246次
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王德峰
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2021-08-12 6002次
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一個月孕酮多少正常女性在懷孕以后體內(nèi)的孕酮也是會相應(yīng)升高的，一般孕酮是一個月的時候要大于25毫摩爾每升。孕酮的分泌，是呈脈沖式的，也是不穩(wěn)定的，有時候也會出現(xiàn)降低的現(xiàn)象，一般是不會低于10毫摩爾每升的。如果孕酮低于6，目前來說懷孕有風險，容易發(fā)生流產(chǎn)的現(xiàn)象。孕酮的功能主要是受精卵在體內(nèi)能夠穩(wěn)固的正常發(fā)育，減少子宮內(nèi)膜的一些脫落，避免發(fā)生流產(chǎn)，對胚胎正常的發(fā)育起到非常重要的作用。語音時長 1:17”
杜瑞霞
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一個月嬰兒貧血正常嗎正常與否要看貧血的程度，小嬰兒由于成長的比較快，對鐵的需求量比較大，所以容易出現(xiàn)貧血，但是一個月的嬰兒他從媽媽體內(nèi)帶來的儲存鐵是足夠的，一般在三四個月份的時候才會出現(xiàn)貧血的癥狀。同時，血常規(guī)的檢查以及貧血四項的檢查，都提示是輕度的缺鐵性貧血，如果是這樣的情況他就是正常的。如果貧血的嚴重達到中度貧血，這種情況就不是正常的，需要查找原因，是否是因為有其他的疾病情況，比如反反復復的生病，或者是有反復的呼吸道及胃腸道的感染，甚至出現(xiàn)出血的情況。需要查找到原因，然后進行對因?qū)ΠY處理。語音時長 1:24”
袁玲
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宋慧芳
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李娜
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王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
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