??排氣法
1??藥物治療
??消化酶片
對(duì)于反復(fù)發(fā)作的胃不消化、胃脹氣問(wèn)題，可以遵醫(yī)囑使用消化酶片。
成分及作用??
復(fù)合消化酶：包含了淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶。淀粉酶能把我們吃進(jìn)去的淀粉類食物，比如米飯、面條，分解成葡萄糖。蛋白酶則負(fù)責(zé)分解蛋白質(zhì)，像肉類、蛋類，在蛋白酶的作用下會(huì)變成氨基酸。纖維素酶能分解蔬菜、水果里的纖維素。
脂肪酶：油炸食品、肥肉里的脂肪，在脂肪酶的作用下會(huì)被分解成甘油和脂肪酸，這樣脂肪就能被身體利用，而不是堆積在腸道里發(fā)酵產(chǎn)氣。
酒曲蛋白酶：酒曲蛋白酶對(duì)蛋白和脂肪都有消化作用，能進(jìn)一步幫助分解食物，讓消化更徹底。
2??姿勢(shì)
??雙膝跪床，臀部坐腳跟（金剛坐）
??上身向前趴，保持5分鐘
3??按摩順時(shí)針畫(huà)圈按摩（配合熱敷）
???♀?生活習(xí)慣篇：
?飯后散步
?腹部按摩
??小貼士如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
