月經紊亂兩三個月才來一次可能是內分泌失調、宮頸炎、重度貧血等原因導致，可以通過調整生活習慣、加強營養(yǎng)、服用藥物等方式調理。
1、內分泌失調：如果長時間的精神焦慮、緊張、恐懼或者工作壓力過大，容易誘發(fā)內分泌失調導致煩躁易怒、失眠多夢、月經異常，有時還伴隨痤瘡。建議適當?shù)姆潘尚那?，注意勞逸結合，還可以遵醫(yī)囑服用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片、逍遙丸等藥物調理。
2、宮頸炎：當致病微生物侵入了女性的宮頸部位容易誘發(fā)宮頸炎癥，導致陰道分泌物增多、下腹疼痛、性交后出血等表現(xiàn)?？梢宰襻t(yī)囑服用宮炎平片、婦科千金片、鹽酸多西環(huán)素片等藥物治療，注意平時部位的護理多穿寬松透氣的衣物，不要進行高危的性生活。
3、重度貧血：如果長期挑食厭食，或者是外傷因素、月經量過多等導致了大量失血，會引起機體血流量灌注不足引發(fā)月經異常，有時還伴隨頭暈頭痛、身體乏力、記憶力減退等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用益氣養(yǎng)血口服液、八珍顆粒、右旋糖酐鐵口服溶液等藥物緩解。飲食上多吃豬肝、大棗、牛羊肉等富含鐵元素的食物，有助于血紅蛋白的生成。
除上述常見原因外，還可能是子宮腫瘤等，建議及時到醫(yī)院婦產科就診，接受規(guī)范治療。
