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白帶自己流出來是正常的,所以女性不要過度緊張,保持平和的心態(tài),但是在日常生活中要注意觀察自己白帶的量,顏色及氣味等變化,出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。

同時(shí)女性要注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外陰干凈清潔,每天用溫清水清洗。在日常生活中建議女性養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起保證充足的睡眠,同時(shí)也要注意性生活的衛(wèi)生,同房前要清洗男女雙方的生殖器,避免進(jìn)行不潔的性交。

以上內(nèi)容僅供參考

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