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來姨媽通常是指來月經,來月經不能吃冰淇淋。

冰淇淋屬于生冷刺激性的食物,如果來月經吃冰淇淋,可能會對胃腸道造成刺激,引發(fā)腹痛、腹瀉或者腹脹等胃腸道不適。如果經期伴有痛經現(xiàn)象,在來月經之后吃冰淇淋可能還會導致痛經癥狀加重,主要是女性月經來臨之后,身體抵抗力以及免疫力會比較差。而且此時盆腔會處于充血的狀態(tài),胃腸道功能也比較敏感,如果在這期間吃生冷刺激性的食物,比較容易引發(fā)月經淋漓不盡等現(xiàn)象。來月經不但不建議吃冰淇淋,也不建議吃辣椒、喝酒或者是吃火鍋等刺激性比較大的食物。

女性來月經之后,需要做好腹部的保暖工作。同時也要注意局部衛(wèi)生情況,按時更換衛(wèi)生巾,避免局部長時間處于潮濕的狀態(tài),加大婦科疾病發(fā)生的幾率。

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