二氫睪酮與95%的脫發(fā)病例有關，使用抑制二氫睪酮的食物可能會降低二氫睪酮，降低脫發(fā)率。
抑制二氫睪酮的食物包括以下：
綠茶，它可幫助頭發(fā)再生；
海鮮類，特別是貝類，含鋅量高，是一種天然二氫睪酮抑制劑；
黃豆，有助于防止二氫睪酮在體內(nèi)釋放；
鋸棕櫚和南瓜籽油提取物可以添加到食物中，阻止二氫睪酮的分泌。
抑制二氫睪酮的食物
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-01-183171次
以上內(nèi)容僅供參考
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01:34
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-23 81904次
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孫宇航
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-10-25 7035次
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宋杰
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劉國旗
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李博杰
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王坤
副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院
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王世霞
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劉寶胤
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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