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152cm來月經(jīng)能長(zhǎng)多高

152cm來月經(jīng)能長(zhǎng)多高是不能夠進(jìn)行明確的,長(zhǎng)高和來月經(jīng)是沒有直接關(guān)系的。

人體長(zhǎng)高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果,想要知道是否還能長(zhǎng)高需要去醫(yī)院拍片子,了解骨骺線是否閉合,骨骺線一旦閉合就不會(huì)再長(zhǎng)高了,如果骨骺線沒有閉合,還有長(zhǎng)高的可能性,但是具體可以長(zhǎng)多高是不能夠進(jìn)行明確的。如果骨骺線沒有閉合,患者平時(shí)可以注意合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)身體長(zhǎng)高,飲食方面可以吃一些新鮮的蔬菜水果,如菠菜、油麥、西蘭花、胡蘿卜、蘋果、橙子等,以補(bǔ)充身體所需,也需要適當(dāng)喝一些牛奶,吃一些瘦肉、豆制品。運(yùn)動(dòng)方面可以進(jìn)行游泳、慢走、跳繩等。

來月經(jīng)期間需要注意保暖,避免吃生冷刺激的食物,如辣椒、芥末、冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料等,可以多喝一些溫水,同時(shí)還要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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