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• 經(jīng)常做夢(mèng)好不好？

  經(jīng)常做夢(mèng)是不好的，會(huì)影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會(huì)有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來(lái)治療。但安定類的藥物長(zhǎng)期使用可能會(huì)有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個(gè)規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 7219次

• 額頭填充效果好不好

  額頭的填充現(xiàn)在越來(lái)越流行了，額頭填充最常見的是脂肪填充。剛有這個(gè)手術(shù)的時(shí)候，各位姑娘都覺得有光滑飽滿的額頭比較好看，就填脂肪到額上，很光滑，看著很年輕，而且也沒(méi)有皺褶。但是后來(lái)隨著人們審美的逐漸的發(fā)展，就開始覺得有一些骨感比較好，只是局部的凹陷填一填，比較好。手術(shù)本身來(lái)說(shuō)是比較簡(jiǎn)單的手術(shù)，比填充別的地方風(fēng)險(xiǎn)要低得多，但是各位需要填充的朋友們，一定要結(jié)合自身的情況，結(jié)合自己的審美來(lái)進(jìn)行填充。建議大家還是到正規(guī)的醫(yī)院，找正規(guī)的醫(yī)生來(lái)填充。因?yàn)楸容^靠譜的醫(yī)生，不會(huì)根據(jù)你的要求過(guò)分的給你填得很夸張，總歸還是在一個(gè)相對(duì)合適的范圍之內(nèi)。即便你剛開始填多了以后，覺得不喜歡，也不會(huì)非常難以挽回，所以各位朋友還是一定要注意。

  

  01:39
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-02-12 7357次

• 睡前喝水到底好不好
  許多人都喜歡睡前喝一杯水，睡前喝水會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，增加起夜次數(shù)，但睡前不喝水又會(huì)增加血液粘稠度，易誘發(fā)心血管事件。腎臟專家和心血管專家指出，睡前喝水并不用太多擔(dān)心，對(duì)于絕大多數(shù)人來(lái)說(shuō)睡前喝水沒(méi)有壞處，關(guān)鍵在于適量。嚴(yán)重腎衰竭及已經(jīng)進(jìn)行透析治療的患者來(lái)說(shuō)，由于腎臟對(duì)于水的調(diào)節(jié)功能障礙，大量飲水會(huì)造成體內(nèi)水的負(fù)荷增加，可能出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，甚至誘發(fā)心力衰竭的發(fā)生。心臟功能不好的人睡前喝水過(guò)多，也有心衰的威脅，而且睡前大量喝水，增加起夜次數(shù)會(huì)影響睡眠，一般人群入睡前適量喝水，會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，尤其是夏天天氣熱，體內(nèi)水分流失快，保持足夠的水分是很重要的。泌尿系統(tǒng)感染者，多喝水、排尿，還有助于沖刷掉尿道細(xì)菌。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 219829次

• 兒童喝豆?jié){好不好
  孩子每天早上喝一杯豆?jié){是一個(gè)非常好的習(xí)慣，可以繼續(xù)堅(jiān)持下去，每天早上喝豆?jié){能夠預(yù)防便秘，清除腸道內(nèi)容物。一般豆?jié){都是比較熱的不建議喝冷豆?jié){，要喝就喝熱豆?jié){，熱豆?jié){能夠幫助機(jī)體驅(qū)寒、促進(jìn)新陳代謝。豆?jié){中的營(yíng)養(yǎng)成分也是非常高的，每天保持喝豆?jié){能夠充充分補(bǔ)充機(jī)體必要的營(yíng)養(yǎng)元素也有助于孩子的身體發(fā)育。所以總的來(lái)說(shuō)每天給孩子喝一杯豆?jié){是絕對(duì)有利而無(wú)弊的，豆?jié){對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是有一定的好處，豆?jié){含雌激素特別高。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-20 48271次

• 睡前喝藥好不好
  病情分析：睡前喝藥不好，睡覺前喝藥，喝藥后睡覺了，就會(huì)減少飲水量，容易使用藥物粘在食管上，腐蝕食道內(nèi)黏膜，嚴(yán)重的會(huì)傷到食道的黏膜引起出血。意見建議：建議喝藥后多喝溫開水，藥物咽下去適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，半小時(shí)之后再睡覺，使用完全進(jìn)入到胃中，注意休息，不要過(guò)度勞累，清淡，低鹽飲食，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-30 4905次

• 睡前喝水到底好不好
  睡前喝水是不好的，睡前喝水會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，增加起夜的次數(shù)。但是睡前不喝水又會(huì)增加血液黏稠度，易誘發(fā)心血管事件。絕大多數(shù)情況下，睡前少喝一點(diǎn)水是沒(méi)有壞處的，關(guān)鍵在于量，如果睡前喝得太多水的話就會(huì)造成影響了。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-22 33906次

• 睡前喝可樂(lè)好不好
  睡前喝可樂(lè)通常不好，會(huì)對(duì)身體健康造成影響?？蓸?lè)屬于日常比較受歡迎的碳酸飲料，也屬于興奮性飲料，里面富含一定的咖啡因成分，如果在睡覺前喝可樂(lè)，可能會(huì)對(duì)大腦神經(jīng)產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間處于興奮的狀態(tài)，所以在一定程度上影響睡眠質(zhì)量。而且可樂(lè)中還富含大量的糖分，睡前胃腸蠕動(dòng)的會(huì)比較慢，所以睡覺前喝可樂(lè)會(huì)導(dǎo)致無(wú)法
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-22 0次

• 睡前喝酸奶好不好
  睡前喝酸奶好不好應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，少量的喝一般好，過(guò)量的喝通常不好。喝酸奶后如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、好：酸奶通常是以牛奶為主要原料，經(jīng)發(fā)酵制作而成的一種飲品，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、乳酸菌、維生素、礦物質(zhì)等成分，適當(dāng)喝可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。而且酸奶中還含有一定的色氨
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-27 0次