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• 豬肝到底能不能補(bǔ)血呢

  不是所以的血虛吃豬肝都有用的，豬肝中含有豐富的鐵，而且比植物中比如菠菜含的鐵更利于人體吸收。對(duì)于缺鐵性引起的貧血，適當(dāng)?shù)某孕┴i肝是可以達(dá)到補(bǔ)鐵補(bǔ)血的效果的。但是豬肝中是高膽固醇的食物，大量和長(zhǎng)期食用容易導(dǎo)致高血脂證，不利于身體健康，另外炒豬肝不要一味求嫩，否則，既不能有效去毒，又不能殺死病菌、寄生蟲(chóng)卵。

  

  00:57
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-31 5503次

• 豬肝到底能不能補(bǔ)血呢？

  不是所以的血虛吃豬肝都有用的，豬肝中含有豐富的鐵，而且比植物中比如菠菜含的鐵更利于人體吸收。對(duì)于缺鐵性引起的貧血，適當(dāng)?shù)某孕┴i肝是可以達(dá)到補(bǔ)鐵補(bǔ)血的效果的。但是豬肝中是高膽固醇的食物，大量和長(zhǎng)期食用容易導(dǎo)致高血脂證，不利于身體健康，另外炒豬肝不要一味求嫩，否則，既不能有效去毒，又不能殺死病菌、寄生蟲(chóng)卵。

  

  00:57
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 18972次

• 什么湯補(bǔ)血效果好
  日常生活中有許多湯可以起到補(bǔ)血的作用，補(bǔ)血效果最好的是四物湯加排骨，四物湯是一個(gè)中藥方，具有補(bǔ)氣活血，補(bǔ)血的功能，排骨是非常高的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，含有豐富的膠原蛋白，維生素以及鐵元素，是補(bǔ)血的佳品。四物湯和排骨在一起結(jié)合燉出的湯，既味道鮮美又可以補(bǔ)充一些人體所需要的能量，礦物質(zhì)，尤其是鐵元素在排骨內(nèi)含量比較高，對(duì)于補(bǔ)血效果最好。由于排骨含有大量的膠原蛋白，還具有美容養(yǎng)顏的作用，加之四物湯具有補(bǔ)氣活血的作用，可以提高機(jī)體免疫力和防病能力，調(diào)節(jié)人體的氣血，而有很好的補(bǔ)血的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-15 38160次

• 阿膠怎么吃補(bǔ)血效果好
  阿膠糖液，將阿膠塊砸碎之后取六到十克放入碗內(nèi)，然后用剛剛燒開(kāi)的沸水沖泡，最多半碗就可以了，因?yàn)榘⒛z比較難以融化，所以需要不停的用筷子攪拌，直到阿膠融化為止，之后加入適量的白糖或者是紅糖、蜂蜜等，攪拌均勻之后就可以服用了。適用于缺鐵性、營(yíng)養(yǎng)性貧血、失血過(guò)多、久病耗血、經(jīng)多不調(diào)等癥。阿膠粥，取大米或者是小米一百克，冰糖五十克放在一起熬成粥，然后將阿膠十五克，砸碎，用開(kāi)水將阿膠先融化好，之后將好的阿膠加入到煮好的粥內(nèi)，燒開(kāi)就可以了，需要注意的是不要將阿膠跟米一起放進(jìn)去熬粥，比較容易使得阿膠粘在鍋底上，經(jīng)常食用補(bǔ)血益腎，強(qiáng)身健體。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-05 36846次

• 炒豬肝有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：炒豬肝具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，豬肝性溫，具有補(bǔ)肝，明目，養(yǎng)血的功效?？梢杂糜谘撐S，夜盲浮腫等癥狀，適宜氣血虛弱，貧血的人。患有冠心病，肥胖癥，高血壓，高血脂的人不要食用豬肝，因?yàn)樨i肝中膽固醇含量較高。意見(jiàn)建議：炒豬肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是注意豬肝與一些飲食禁忌，豬肝和魚(yú)肉，菜花，黃豆，豆腐，西紅柿，辣椒，毛豆等食物不要同食。
  韓寶貴 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-12 3007次

• 什么湯補(bǔ)血效果好
  貧血在臨床上是非常常見(jiàn)的疾病，那么對(duì)于什么湯補(bǔ)血效果好，一般選用一些中藥配合著食療進(jìn)行熬湯來(lái)進(jìn)行補(bǔ)血，比如當(dāng)歸生姜羊肉湯，當(dāng)歸蓮子牛肉湯。 另外也有一些中藥的方劑來(lái)進(jìn)行補(bǔ)血，比如四物湯，當(dāng)歸補(bǔ)血湯，復(fù)方阿膠湯，阿膠雞子湯等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-15 2702次

• 豬肝炒什么補(bǔ)血效果好
  一般豬肝搭配菠菜補(bǔ)血效果比較好。豬肝作為營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，特別是其富含的鐵元素，對(duì)于補(bǔ)血有效果。當(dāng)豬肝與菠菜搭配烹飪時(shí)，不僅美味，還能有效促進(jìn)人體對(duì)鐵的吸收，從而達(dá)到更好的補(bǔ)血效果。豬肝富含的鐵質(zhì)對(duì)于改善缺鐵性貧血有作用。鐵是合成血紅蛋白的重
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 喝什么補(bǔ)血補(bǔ)氣效果好
  喝生姜紅棗茶、枸杞紅棗茶等補(bǔ)血補(bǔ)氣效果好，或者可以喝八珍湯補(bǔ)血補(bǔ)氣效果好?；颊呷绻L(zhǎng)期生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，該睡時(shí)不睡，使身體血?dú)鉀](méi)有恢復(fù)的時(shí)間，造血也沒(méi)有充足的時(shí)間。這時(shí)就會(huì)導(dǎo)致氣血不足。1，生姜紅棗茶：生姜和紅棗平時(shí)生活中都是比較常見(jiàn)的，而且生姜具有發(fā)汗以及止嘔的作用，紅棗則有補(bǔ)氣養(yǎng)血、安神的作
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-28 1489次