孕婦一般情況下可以吃咖喱,少量的吃一般對(duì)胎兒不會(huì)有影響,如果大量的吃可能就會(huì)對(duì)胎兒有影響。
咖喱屬于一種調(diào)味品,具有一定的促進(jìn)食欲的作用,孕婦適當(dāng)?shù)某钥о欣诖碳な秤?,一般不?huì)對(duì)胎兒造成不良影響。但是不可以多吃,因?yàn)榭о泻行晾钡某煞?,如果吃的過(guò)多,可能就會(huì)造成胃腸不適,還有可能會(huì)影響到胎兒。
孕婦在懷孕期間一定要養(yǎng)成好的習(xí)慣,科學(xué)飲食,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,盡量少吃刺激性的食物,可以多吃一些清淡、易消化以及營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,比如魚肉、牛奶、雞蛋、新鮮的蔬菜和水果等。
另外需要定期到醫(yī)院進(jìn)行孕檢,及時(shí)了解自身與胎兒的詳細(xì)情況是否正常,保持輕松愉悅的心情,避免精神過(guò)度緊張與焦慮,可以適度的進(jìn)行一些鍛煉,比如散步、練孕婦瑜伽等,避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。