通常每隔六個(gè)月獻(xiàn)血一次合理。
因?yàn)榧t細(xì)胞恢復(fù)較慢，紅細(xì)胞平均壽命在120天左右，經(jīng)過3個(gè)月左右的水平，紅細(xì)胞的數(shù)量才能恢復(fù)到獻(xiàn)血前的水平，即間隔3個(gè)月以后再次獻(xiàn)血是相對(duì)安全的。但是為了保證獻(xiàn)血者的健康，也為了保證血液質(zhì)量，規(guī)定間隔六個(gè)月才能再次獻(xiàn)血。短于六個(gè)月獻(xiàn)血，由于患者的紅細(xì)胞尚未完全恢復(fù)，有導(dǎo)致貧血的風(fēng)險(xiǎn)，影響機(jī)體的健康。超過六個(gè)月獻(xiàn)血可保證患者的紅細(xì)胞完全恢復(fù)，從而保證機(jī)體的安全。
獻(xiàn)血后要注意休息、針眼衛(wèi)生、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等。通常，獻(xiàn)血前，需要適當(dāng)調(diào)整心態(tài)，避免過度緊張，否則在獻(xiàn)血過程中容易出現(xiàn)恐慌、出汗等獻(xiàn)血反應(yīng)。獻(xiàn)血前應(yīng)避免食用高脂肪、高蛋白食物和飲酒。
如果患者患有貧血、白血病、艾滋病、結(jié)核病和其他疾病，不能獻(xiàn)血。此外，還必須滿足獻(xiàn)血的基本條件，如年齡、體重、血壓、脈搏、體溫等。
