頸椎病的患者在飲食上，可以多吃一些蔬菜水果和富含蛋白質、含鈣量豐富的食物。例如可以吃豆制品，木耳，西紅柿，奶制品，紫菜，魚肉，堅果等食物。
頸椎病的患者，在日常生活中還要注意休息，養(yǎng)成良好的姿勢，避免久坐低頭。可以做一些頸部肌肉的鍛煉，對于放松頸部的肌肉和關節(jié)，能起到一定的作用。
頸椎病多吃什么
陳堅主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院骨科
2024-09-12821次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
頸椎病吃什么藥？頸椎病我們在這個得了以后，可以選用一些適當的藥物進行治療，那么不同的頸椎病的表現，是不一樣的，那么我們用的藥也是不同的，但有的頸椎病表現是頸部不適，肩部酸痛、肢體麻木的可以服用頸舒顆粒、頸舒康沖劑、活絡丸，這些藥物進行治療，但有的是出現耳鳴、頭痛、眩暈的，那我們可以用這個像加味逍遙丸進行治療，有的表現為這個胸悶、心慌，這些的情況下的，我們可以采用一些像冠心丹參滴丸，復方丹參片來進行治療，還有出現咽喉不適的，我們可以用一些像清咽滴丸、黃氏響聲丸等來進行治療，那么我們還可以用中藥進行辨證論治，根據你的具體情況，用相應的湯藥進行治療，針對性更強。
01:34
熊會海
副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2018-10-31 11051次
-
頸椎病吃什么藥頸椎病常引起患者的頸肩背部的疼痛，以及上肢的疼痛和麻木。它的藥物治療主要是針對這些癥狀進行的。首先如果癥狀明顯的時候，患者可以口服一些解熱鎮(zhèn)痛藥，例如雙氯芬酸鈉，以及其他的一些鎮(zhèn)痛藥。如果頸背部的肌肉僵硬，肌張力增高的時候，我們可以口服肌肉松弛劑，來緩解肌張力增高。因為頸椎病常常引起頸部的神經根受壓，所以我們可以口服一些營養(yǎng)神經的藥物，主要包括維生素B1、甲鈷胺，或者是腺苷鈷胺等一系列的藥物。
01:06
范存剛
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2018-09-18 134556次
-
頸椎病多吃什么好一般要根據患者頸椎病，具體的臨床表現，以及相關的體征，這樣才能夠讓患者吃何種東西。比如患者早期的時候，一般患者要多吃一些含維生素，比較豐富的食物，比如蔬菜，牛肉，瘦肉，水果等，同時患者局部可以進行理療。如果是患者出現肢體疼痛的情況，可以口服止痛藥物進行止痛。一般患者出現肢體麻木的情況，可以口服營養(yǎng)神經的藥物，比如B族維生素，包括維生素B1，維生素B6，甲鈷胺等一些藥物，營養(yǎng)神經，減輕肢體麻木的情況。臥床休息的時候，建議患者多吃一些含纖維素比較高的食物。語音時長 01:18”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-08-14 1626次
-
頸椎病應該多吃什么頸椎病的患者在飲食上所吃的一些食物，對于緩解頸椎病的病情或者改善癥狀沒有什么太大的作用。吃的食物一般來講要清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物，避免過于油膩性的食物。多吃一些新鮮的蔬菜水果，加強優(yōu)質蛋白質飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉，多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，蝦皮，牛奶等等，平時也不要吃的太多一些太甜太咸的食物，否則有可能會導致一些骨質增生更加明顯，當然這也是一個長期的過程，并不是短期之內就可以發(fā)生的。對于頸椎病的飲食，在治療頸椎病的癥狀方面沒有什么太大的作用，僅僅是為了保持健康的飲食，增強機體免疫能力。語音時長 01:09”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-09-07 1595次
-
頸椎病多吃什么病情分析：頸椎病的患者在飲食上主要是清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物，多吃一些優(yōu)質蛋白質飲食，比如魚肉，牛肉等等，還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶等等。意見建議：建議對于頸椎病的患者，要積極端正頸部姿勢，尤其注意不能長時間低頭，不能長時間對著電腦手機，加強保暖，避免受涼，可以進行局部熱敷，不要盲目的推拿按摩。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-05-13 1501次
-
頸椎病應該多吃什么病情分析：患有頸椎病，平時應該加強自我保健，癥狀發(fā)作的時候可以采取相應的保守治療，同時也應該加強飲食調節(jié)，多吃含蛋白質，鈣質豐富的食物，例如多喝牛奶，多吃豆腐、瘦肉、魚類。意見建議：可以配合服用一些三七粉，蛋白粉等等，適當的做運動鍛煉，例如游泳、打羽毛球，都能夠有效的增加局部的肌張力。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
蘇振波
主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019-11-19 1202次
-
頸椎病吃什么食物第一、多食用清淡的飲食。頸椎病患者在飲食上最好以清淡飲食為主，忌食油膩過咸的食物，以消化的食物為選擇，同時還要忌食辛辣刺激性的食物。第二、含蛋白質食物。頸椎病患者要多吃含蛋白質的食物，如奶類、禽類、蛋類，還有大豆類，其中以黃豆的營養(yǎng)價值最高，嬰幼兒食品中優(yōu)質的蛋白質來源，蛋白質是形成韌帶、骨骼肌肉所
馮明利
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 993次
-
頸椎病吃什么食物頸椎病患者在飲食上應選擇富含維生素、礦物質、蛋白質及不飽和脂肪酸的食物，以輔助治療，減輕癥狀。以下為適宜食物及輔助治療藥物的具體建議。一、適宜食物1、富含鈣的食物：如奶制品、豆制品、海鮮等，有助于維持骨骼健康。2、富含維生素的食物：新鮮蔬果
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-01-17 0次
