不易出汗體質(zhì)可以通過(guò)一般治療、藥物治療的方式改善，能夠達(dá)到有效的治療效果。
1、一般治療：
不易出汗體質(zhì)有可能是由于喝水少或者不喝水導(dǎo)致身體沒(méi)有水分，從而造成不易出汗的現(xiàn)象，也有可能是由于長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，也會(huì)造成不易出汗體質(zhì)。建議患者在日常生活中要多喝水，補(bǔ)充身體的水分，也可以多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、打球、跳操、爬山等，能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，還能調(diào)整新陳代謝，通過(guò)慢慢的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，汗水自然而然就會(huì)排泄出來(lái)。
2、藥物治療：
如果患者是不易出汗的體質(zhì)并且沒(méi)有任何癥狀，一般無(wú)需擔(dān)心，如果平時(shí)有氣血不足的癥狀，患者可以應(yīng)用一些益氣、養(yǎng)血作用的藥物，因?yàn)椴灰壮龊?，主要是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的氣血不足，可以遵醫(yī)囑口服十全大補(bǔ)丸、八珍顆粒等，能夠得到有效的改善。
