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• 輕度抑郁癥不吃藥能好嗎

  輕度的抑郁癥，發(fā)病率其實是相當(dāng)?shù)母叩?，有的人其實根本就不用去醫(yī)院來救治，可能自己采取一些調(diào)解的方法，比如有的人主動地把工作的負(fù)擔(dān)減輕；有的人就出去旅行；有的人就去看看書；有的人就找人聊天等等，自我調(diào)解的方法，有的人去運動，可以讓輕度的抑郁緩解，其實每個人可能一生當(dāng)中，都可能會有這么至少一次，幾次的抑郁的經(jīng)歷。當(dāng)然有的輕度抑郁癥，他可能需要接受專業(yè)的幫助，比如不去吃藥，可能去接受心理治療，或者心理咨詢。心理治療，其實現(xiàn)在近十年、二十年在中國發(fā)展得很快，有多種方法能夠?qū)σ钟舭Y有幫助，比如認(rèn)知行為治療、精神分析治療。當(dāng)然還有人本主義的治療，所有的這些心理治療的方法，都可以幫助到他。如果輕度抑郁癥的患者，覺得自己采取了一些方法，還不能得到有效地緩解，自己又有一些時間，我們可以去找到專業(yè)的，心理咨詢師，或者心理治療師，接受心理咨詢和心理治療，來幫助自己康復(fù)。

  

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  崔界峰 副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院

  2019-07-22 14520次

• 重度抑郁癥有哪些表現(xiàn)？

  抑郁癥臨床可見心境低落，與其處境不相稱，患者情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為，也可能出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀，這些都是發(fā)展到重度抑郁癥的表現(xiàn)。抑郁癥分為輕度、中度和重度。輕度抑郁癥的癥狀，一般都比較輕微，持續(xù)的時間也不算長，有一定的自限性，可以通過自我調(diào)節(jié)改善癥狀，輕度人群如未調(diào)整好心態(tài)，很容易發(fā)展成中重度人群。而重癥抑郁癥，是指顯著或持久的情緒低落，時長至少持續(xù)2周，還會出現(xiàn)興趣減少、體重或食欲明顯變化、失眠或嗜睡、過度疲勞感、內(nèi)疚或自卑感、自殺企圖或念頭等現(xiàn)象。目前臨床上，用于治療抑郁癥的藥物有很多，常用的比如樂孚亭鹽酸安非他酮片等，可以發(fā)揮抗抑郁的作用，患者需要在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，不可自行盲目用藥。需要注意，樂孚亭不能與單胺氧化酶抑制劑合并應(yīng)用。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥

  

  01:51
  宋崇升 副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院

  2021-01-21 7100次

• 失眠不吃藥就睡不著怎么辦？
  失眠不吃藥就睡不著，可以在睡覺前輕揉印堂穴，用溫水泡腳，能夠緩解疲勞，有助于改善睡眠質(zhì)量，可以在睡覺半小時前聽一些輕松的音樂協(xié)助入睡。同時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，晚上不要熬夜，堅持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強機體免疫力，要保持心情的舒暢，避免不良情緒的刺激，如憂慮，憤怒，驚恐等。要注意睡眠環(huán)境，要安靜舒適，不要穿緊身衣服，睡覺前不要吸煙，喝酒，喝濃茶，喝咖啡等，不要從事緊張和興奮的活動，若是癥狀較重的患者可以配合針灸，按摩，足浴等，同時可以口服中藥湯劑全面調(diào)理，能夠起到養(yǎng)心安神，鎮(zhèn)驚安神的功效，能夠改善睡眠質(zhì)量。
  語音時長 01:12”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-14 6056次

• 睡不著覺是抑郁癥嗎
  抑郁癥又稱為抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。睡不著覺只是抑郁癥的一個表現(xiàn)，抑郁癥甚至存在嗜睡的臨床表現(xiàn)。抑郁癥的臨床表現(xiàn)主要是以情緒低落為主要特點，同時存在活動減少，興趣下降，自我評價降低，甚至有自我傷害的思想和行為的，嚴(yán)重的影響患者的正常生活和工作。另外，睡眠問題不一定就是抑郁癥的臨床表現(xiàn)，同時需要排除其他疾病引起的睡眠問題。
  語音時長 1:22”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-18 18417次

• 重度抑郁癥
  抑郁癥是當(dāng)今社會比較常見的癥狀，主要是個人的心情調(diào)節(jié)和工作壓力太造成。重度抑郁癥是由患者個體的遺傳系統(tǒng)異常或獲得性環(huán)境的變化引起的情緒功能障礙，以及一系列主要以持續(xù)性自發(fā)性抑郁為特征的抑郁癥狀。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-12-19 35524次

• 失眠不吃藥就睡不著怎么辦
  失眠不吃藥就睡不著，是許多患者面臨的困境，然而通過綜合治療與生活方式調(diào)整，患者完全有可能擺脫藥物依賴，重拾自然睡眠。1、需要明確的是，藥物治療并非長久之計，長期服用安眠藥，如艾司唑侖、阿普唑侖、地西泮等，雖能短期緩解失眠，但易產(chǎn)生依賴性和副
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 抑郁癥睡不著覺，妄想癥
  有情緒低落，高興不起來，興趣減退，體驗不到快樂，腦子反應(yīng)慢，心煩，記憶不好，自覺自己沒有出路，沒有希望，無力，疲勞，無精打采這些表現(xiàn)嗎？要注意抑郁癥。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-07-05 701次

• 重度抑郁癥
  整天都高興不起來，什么事都不愿意干，也干不了，身體疲乏無力
  萬麗霞 主任醫(yī)師哈爾濱市第一專科醫(yī)院

  2020-03-17 1403次