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• 怎樣調(diào)節(jié)抑郁情緒

  有了抑郁癥，有了抑郁的狀態(tài)，個(gè)人、家庭、親友、單位、醫(yī)師，都要給病人進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)。指導(dǎo)他的生活起居，調(diào)節(jié)他的工作、讓他放松，讓他廣泛的交流，交朋友、參加集會(huì)，參加文體活動(dòng)，旅游、體育運(yùn)動(dòng)、文化活動(dòng)等等。讓他的眼界開闊一些，心胸開闊一些，創(chuàng)造一個(gè)良好的、和諧的、溫柔的、溫暖的氣氛，讓他得到調(diào)節(jié)。自己也應(yīng)該主動(dòng)地，去參加一些個(gè)文化體育活動(dòng)，參加一些朋友的溝通、聊天、談心等等，讓自己的心胸開闊一些。再配合和一些，心理的，化學(xué)的藥物的治療，才能收到一個(gè)良好的效果。

  

  01:12
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-16 87948次

• 如何克服性生活前的緊張情緒？

  患者：您好，我每次同房前都特別緊張，該怎么克服呢？藥師：想要克服性生活前的緊張情緒，可以多學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)，減輕對(duì)于性生活的心理壓力，還可以多和伴侶進(jìn)行溝通交流，表達(dá)自己心里的緊張，得到伴侶的理解和支持，都是可以幫助緩解緊張情緒的。如果是因?yàn)榛加胁鸸δ苷系K而緊張，需要盡早治療疾病來緩解心理的緊張?；颊撸耗侨绻霈F(xiàn)了勃起問題，應(yīng)該怎么治療好呢？藥師：如果出現(xiàn)了勃起功能障礙，也不要太過擔(dān)心和焦慮，通過積極治療是可以得到很好改善的。可以在性生活前服用他達(dá)拉非來幫助勃起，比如常用的神度他達(dá)拉非片，在性生活前30分鐘服用就可以，不具有成癮性，不受適度飲酒和高脂飲食的影響，按需服用可以改善勃起問題。此外還要注意保持健康的生活習(xí)慣，避免熬夜、戒煙限酒等等。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:23
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-29 21537次

• 什么是情緒低落
  情緒低落指的是一段時(shí)間以內(nèi)，持續(xù)存在的壓抑，郁悶，沮喪的情緒狀態(tài)，和情緒高漲是相對(duì)應(yīng)的，屬于一個(gè)負(fù)性的情緒的增強(qiáng)?；颊吒杏X到心情不愉快，悲觀郁悶，憂心忡忡，悲痛欲絕。表現(xiàn)為愁眉苦臉，唉聲嘆氣，語音比較低沉、緩慢，動(dòng)作遲緩，行為減少，不愿意和人進(jìn)行交往。對(duì)自己的評(píng)價(jià)比較低，自卑，往往缺乏信心，什么事都失去興趣，感覺到度日如年，有一種生不如死的感覺。嚴(yán)重的患者心情極度的不愉快，自罪自責(zé)，不食不語不動(dòng)，悲觀厭世甚至出現(xiàn)自傷，自殺的想法和行為。這個(gè)癥狀是抑郁發(fā)作的一個(gè)主要的表現(xiàn)，也可以見于其他的一些多種的精神障礙。
  語音時(shí)長 1:37”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-15 25292次

• 正常人的情緒低落的特點(diǎn)
  第一：一般情緒低落是有客觀存在的不良生活事件引起，在這個(gè)生活事件刺激之后會(huì)產(chǎn)生一些情緒低落，用生活事件性質(zhì)可以來解釋這個(gè)情緒低落的發(fā)生。第二：情緒低落持續(xù)一段持續(xù)，這段時(shí)間比較短，可能是數(shù)小時(shí)到數(shù)天，經(jīng)過自我調(diào)節(jié)就能好轉(zhuǎn)。第三：情緒低落并不是整天存在，也不是每時(shí)每刻都有。第四：一般愿意尋求家人和親朋好友的幫助，經(jīng)過安慰、勸解以后抑郁情緒可以好轉(zhuǎn)。第五：擺脫不良生活事件，比如說變換環(huán)境、外出旅游、逛公園或者是遇到了高興的事都可以把這種不愉快的心情而沖淡了，使這個(gè)情緒高興起來，或者是隨著這個(gè)生活事件消失情緒也逐漸好轉(zhuǎn)。第六：一般隨著時(shí)間的遷移，不快的這種情緒也會(huì)日漸的淡化。第七：一般它不影響或者是有輕度的一些影響工作、生活、學(xué)習(xí)和社交。第八：沒有抑郁癥發(fā)作所伴有的一些其他的，比如說認(rèn)知障礙、軀體癥狀等。
  語音時(shí)長 1:42”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-12 4092次

• 脾氣暴躁,心煩易怒,情緒低落,容易哭
  脾氣暴躁，心煩易怒，情緒低落，容易哭通常是因?yàn)橐钟舭Y導(dǎo)致，也有可能是因?yàn)榻箲]癥等疾病引起，具體的原因患者可以到正規(guī)的醫(yī)院詳細(xì)檢查，然后對(duì)癥治療。1、抑郁癥：抑郁癥是一種常見的心理疾病，通常是因?yàn)檫z傳因素導(dǎo)致，也有可能是因?yàn)榛颊呓?jīng)歷過應(yīng)激事件等原因引起，抑郁癥典型的癥狀就是會(huì)導(dǎo)致患者悶悶不樂以及興趣減
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-03-24 4509次

• 心情低落發(fā)燒
  心情低落發(fā)燒可能是感冒導(dǎo)致的，也有可能是肺炎的原因，可以通過服用藥物以及靜脈點(diǎn)滴的方式進(jìn)行治療。1、感冒：感冒可能是因?yàn)榛颊咴诔鲩T的時(shí)候沒有做好身體保暖工作，受到冷風(fēng)刺激引起的，也有可能是感染因素的原因，患病以后容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏以及頭痛的癥狀，隨著病情的進(jìn)一步加重，還會(huì)導(dǎo)致患者心
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-22 278次

• 心情低落，委屈想哭，情緒不穩(wěn)定，焦慮暴躁
  這個(gè)有多長時(shí)間了？
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-11-18 2403次

• 心情低落脾氣暴躁
  有情緒低落，高興不起來，興趣減退，體驗(yàn)不到快樂，腦子反應(yīng)慢，心煩，記憶不好，自覺自己沒有出路，沒有希望，無力，疲勞，無精打采這些表現(xiàn)嗎？要注意抑郁癥。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-04-04 1301次