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問(wèn)哺乳期喂奶喂偏了,形成大小胸

2021-03-06 1457次

病情描述:

哺乳期喂奶喂偏了,形成大小胸

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如果還在哺乳期的話,建議兩個(gè)乳房換著給孩子吃,這樣就可以避免這樣的情況,后期會(huì)改善的。
多吃木瓜,香蕉,櫻桃常吃都具有豐胸的作用,建議要多吃富含維生素E、B族的食物。
哺乳期媽媽喂奶后乳房一大一小,可以進(jìn)行健胸操來(lái)恢復(fù),及時(shí)的進(jìn)行胸部肌肉鍛煉,多鍛煉乳房看上去小的一邊,長(zhǎng)期堅(jiān)持,效果才會(huì)明顯。
不喂奶以后,激素慢慢恢復(fù)正常,乳房一般也會(huì)恢復(fù)到孕前時(shí)候狀態(tài),如果恢復(fù)后還是相差明顯,可以通過(guò)鍛煉來(lái)調(diào)整,
每天早上起床前和晚上臨睡前,分別用雙手按摩乳房10分鐘。方法是:仰臥床上,由乳房周?chē)蛉轭^旋轉(zhuǎn)按摩,先按順時(shí)針?lè)较?,后按逆時(shí)針?lè)较颍饺榉科つw微 紅時(shí)止,最后提拉乳頭5-10次。這樣可以刺激整個(gè)乳房,包括腺管、乳腺脂肪、結(jié)締組織、乳頭和乳暈等,使乳房日趨豐滿(mǎn)而有彈性。
只按摩小的那邊?
是的

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