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• 瘦小腿最有效的方法

  瘦腿是這樣的，我覺(jué)得大家瘦腿分大腿小腿，它的方法是不一樣的，如果你腿粗的主要的原因，是因?yàn)橹径唷⑵は轮颈容^厚，最有效的方法就是，一個(gè)是減肥、運(yùn)動(dòng)減肥，再一個(gè)就是通過(guò)吸脂手術(shù)，這個(gè)是比較有效的塑形的一個(gè)方法，能夠達(dá)到小腿或者大腿，減少你這個(gè)腿圍的方法，如果你是肌肉的原因，這個(gè)一般都是指小腿、瘦小腿，如果是肌肉的原因，現(xiàn)在臨床上比較用得多的呢，就是肉毒素的注射來(lái)瘦小腿，當(dāng)然這個(gè)對(duì)小腿的塑形，局部如果你肌肉不是特別發(fā)達(dá)，還是有非常好的效果，能達(dá)到一個(gè)瘦小腿的目的，但是如果說(shuō)你的肌肉特別發(fā)達(dá)，臨床中見(jiàn)到有些女孩子肌肉特別的發(fā)達(dá)，比目魚(yú)肌，小腿后面肌肉非常高，這個(gè)時(shí)候，可能這個(gè)肉毒素的效果，就不是特別好，但是現(xiàn)在目前臨床，還沒(méi)有什么特別有效的方法，能夠達(dá)到這個(gè)把肌肉去掉的目的，一些手術(shù)或者創(chuàng)傷比較大，現(xiàn)在還沒(méi)有得到大家的一個(gè)認(rèn)可，所以大家根據(jù)自己的情況，去選擇你瘦腿的方式，瘦腿的療效。

  

  01:34
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-09 181818次

• 治療痛經(jīng)最有效的方法

  實(shí)際上輕度的痛經(jīng)是可以忍受的，通過(guò)做自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力，一般兩個(gè)小時(shí)以后就會(huì)好轉(zhuǎn)，如果痛經(jīng)加重，當(dāng)然就會(huì)可以躺下來(lái)休息，熱敷下腹、做好保暖，也可以喝點(diǎn)熱姜糖水，或泡熱水腳，增加血液循環(huán)，來(lái)緩解癥狀，如果人不能明顯緩解，就必須要口服止痛藥了，如果沒(méi)有婚育的成年女性，也可以口服短效的避孕藥，來(lái)預(yù)防痛經(jīng)，當(dāng)然如果出現(xiàn)了持續(xù)性的痛經(jīng)，止痛藥都沒(méi)有效果，而且有進(jìn)行性加重的傾向，就必須要考慮繼發(fā)性的痛經(jīng)，可能是有子宮內(nèi)膜異位癥了，這樣就必須到醫(yī)院進(jìn)行徹底的檢查和治療。

  

  01:21
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 32991次

• 防止懷孕最有效方法
  根據(jù)個(gè)人的需求決定的，如果沒(méi)有生育要求的，最有效的方法也就是最簡(jiǎn)單最緊急的方法就是子宮腔內(nèi)放置避孕環(huán)。這種方法避孕成功率能達(dá)到95%以上，并且副作用也比較小，也是最簡(jiǎn)單的。如果是暫時(shí)不打算要孩子，可以口服短效口服避孕藥，這種避孕藥避孕成功率也是很高的，如果沒(méi)有漏服，成功率可以達(dá)到99%。如果當(dāng)想要孩子，停藥以后就可以懷孕，這種方法也是最好的。另一種避孕方法就是男性用的避孕套，但是避孕套有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)脫落也會(huì)有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)破裂的現(xiàn)象，所以不是很保險(xiǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2018-08-27 23749次

• 防止牙周炎用什么牙膏最有效
  牙周炎主要是由于牙面上面有大量的細(xì)菌軟垢，也就是口腔衛(wèi)生不良造成，所以要防止牙周炎，首先要做到良好的刷牙，要做到早晚刷牙，而且每次應(yīng)該要面面俱到，不能遺漏任何牙齒的角落。所以任何牙膏都是可以起到有效輔助刷牙的，所以并沒(méi)有特效的牙膏能夠防止牙周炎，任何的牙膏只要做到了有效的刷牙，只要做到了仔細(xì)的刷牙，刷足三分鐘，任何牙膏都可以防止牙周炎。當(dāng)然，要真正的防止牙周炎還可以輔助使用牙線或者輔助使用牙間刷，最好到醫(yī)院進(jìn)行定期的檢查，如果發(fā)現(xiàn)早期牙周炎，定期做超聲潔治、齦下刮治就能夠很好的治療牙周炎。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-05-07 3767次

• 治療濕疹最有效的方法是什么
  沒(méi)有治療濕疹最有效的方法這種說(shuō)法，治療濕疹比較有效的方法是外用藥物或口服藥物。濕疹是由多種內(nèi)、外因素引起的真皮淺層及表皮炎癥，臨床上急性期皮損以丘皰疹為主，有滲出傾向，慢性期以苔蘚樣變?yōu)橹鳎〕滩欢?，易?fù)發(fā)，經(jīng)久不愈，自覺(jué)瘙癢劇烈，也可出現(xiàn)刺痛感。飲酒、搔抓、肥皂洗、熱水燙均可加重癥狀，重者甚至可能
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-05-07 1810次

• 治療失眠最有效的方法是什么
  治療失眠最有效的方法是綜合治療，包括改善生活習(xí)慣、心理干預(yù)及合理使用藥物。失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，表現(xiàn)為入睡困難、睡眠質(zhì)量差或早醒。針對(duì)這一問(wèn)題，最有效的方法是采取綜合治療策略。改善生活習(xí)慣是治療失眠的基礎(chǔ)。保持規(guī)律的睡眠時(shí)間表，營(yíng)造舒適
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 女生汗腳最有效的方法是什么？
  使用制劑，如醋酸鋁或?yàn)跬衅啡芤和馔俊?/div>

  劉靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2019-12-22 1501次

• 去臉上螨蟲(chóng)的最有效方法是什么？
  可以用硫磺皂洗臉
  蘭菲 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-05-05 1101次