問(wèn)長(zhǎng)期晚上睡覺四肢酸脹難受睡不著
2020-03-03 4267次
病情描述：
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晚上睡不著是什么病癥晚上睡不著，主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現(xiàn)入睡困難，多夢(mèng)早醒，每天睡眠時(shí)間短，導(dǎo)致白天困乏無(wú)力，精力不集中，嚴(yán)重時(shí)影響到工作和學(xué)習(xí)，需要積極治療。另外，有些神經(jīng)衰弱的病人，也可以出現(xiàn)類似的情況。如果是短期內(nèi)出現(xiàn)的，晚上睡不著，可能是由于白天過(guò)度興奮，或飲用了大量的興奮性的飲料后，比如說(shuō)喝濃茶，大量咖啡也可以導(dǎo)致入睡困難。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡不著的情況，需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)一步明確睡不著的病因，給予相應(yīng)的治療措施。
01:43
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2077次
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晚上睡不著怎么辦失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來(lái)的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個(gè)叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好，長(zhǎng)期以來(lái)導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。
02:11
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-10 227422次
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胃炎晚上難受睡不著患有胃炎的患者，晚上難受睡不著，最主要的原因是因?yàn)槲杆釋?duì)胃黏膜的刺激，而導(dǎo)致胃痛引起的。建議患者可以口服質(zhì)子泵抑制劑，比如奧美拉唑或者是蘭索拉唑，改善胃痛的癥狀。胃炎是指各種原因引起的胃黏膜炎癥，為最常見的消化系統(tǒng)疾病之一，患有胃炎的患者，生活要有規(guī)律，避免過(guò)度勞累和精神緊張。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)抵抗力，還要注意飲食方面的調(diào)節(jié)，飲食要清淡，盡量少吃甜膩的辛辣的，粗糙的食物，不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡，避免吃生冷的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-10-23 9480次
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晚上睡覺煩躁睡不著可以吃一些小米，核桃，葵花子這些食物來(lái)緩解失眠，煩躁不安的癥狀。小米在所有谷物中含色氨酸最為豐富。此外，小米還含有大量淀粉之后容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進(jìn)胰島素的分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)的色素安數(shù)量。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來(lái)治療神經(jīng)衰弱，失眠健忘，多夢(mèng)等癥狀，具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，用十五克效果非常明顯?？ㄗ?，葵花子含多種氨基酸和維生素，可調(diào)節(jié)新陳代謝改善腦細(xì)胞抑制機(jī)能起到鎮(zhèn)靜，安神的作用，晚餐后可以寫葵花籽還可以促進(jìn)消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。另外，大棗蜂蜜和全麥面包也是有助于睡眠的食物，大棗中含有豐富的蛋白質(zhì)維生素c鈣磷鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，補(bǔ)脾安神的作用，晚飯后用大棗湯喝，能夠加快入睡時(shí)間。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
趙晶晶
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 4874次
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晚上四肢發(fā)熱睡不著晚上四肢發(fā)熱睡不著，考慮是生理因素引起，也可能是病理因素如植物神經(jīng)功能紊亂、圍絕經(jīng)期綜合征等導(dǎo)致。1、生理因素：患者所處環(huán)境溫度過(guò)高時(shí)會(huì)導(dǎo)致四肢發(fā)熱，睡不著?；颊咴谒X前進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)后，會(huì)導(dǎo)致身體出汗量增加，促使體溫升高，也會(huì)引起上述癥狀。這種情況一般可不用特殊治療，主要是調(diào)節(jié)環(huán)境溫度，避免睡前劇烈
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-07-18 533次
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晚上下肢酸脹睡不著晚上下肢酸脹、睡不著可能是因?yàn)樯碓蛟斐傻?，也有可能是因?yàn)椴±碓蛞鸬摹?、生理原因：造成晚上下肢酸脹睡不著的生理原因可能是因?yàn)榛颊唛L(zhǎng)期過(guò)度勞累，晚上休息不過(guò)來(lái)，從而引起下肢酸脹。因?yàn)榛颊咴诎滋爝M(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)、過(guò)度勞累就會(huì)使乳酸堆積或血液大量分布在腿部動(dòng)脈，出現(xiàn)下肢酸脹、睡不著。這種情況患者睡覺
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-07-19 1329次
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晚上睡覺四肢酸脹難受睡不著有沒有勁椎病
陳曉蘭
主治醫(yī)師西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2020-03-14 2103次
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晚上睡不著覺四肢難受白天適度的體育活動(dòng)，缺乏活動(dòng)量，晚上容易睡不著。
陳小軍
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2020-03-10 1501次
