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女性30歲為什么會(huì)有白頭發(fā)?

2020-08-18 2098次

病情描述:

女性30歲為什么會(huì)有白頭發(fā)?

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

白發(fā)的原因如下 年齡增長(zhǎng):老年人毛發(fā)變白是一種自然的生理現(xiàn)象。 遺傳因素:先天性白發(fā)常與白化病合并出現(xiàn),是遺傳因素導(dǎo)致的疾病。另外,部分青少年白發(fā)病也與遺傳因素有關(guān)。 精神因素:重大的精神創(chuàng)傷、情緒激動(dòng)等,可能會(huì)導(dǎo)致白發(fā)。 營(yíng)養(yǎng)因素:缺乏營(yíng)養(yǎng),尤其是缺乏蛋白質(zhì),為白發(fā)的原因之一。
自然規(guī)律里31歲到了白發(fā)年齡嗎?
還有,起居飲食要注意什么才能減少白發(fā)
不要熬夜勞累,不要有太多煩惱和生活壓力
平時(shí)多吃點(diǎn)黑芝麻
黑芝麻要怎么吃。直接吃嗎?吃多久能有用
平時(shí)每天炒點(diǎn)黑芝麻吃,至于多久能改變是因人而異。生活上不要有勞累
嗯嗯。熬夜也不行嗎?大約幾點(diǎn)睡呢?我失眠
盡量不要熬夜,失眠
怎么調(diào)節(jié)呢
減少生活中工作勞動(dòng)壓力和煩惱!失眠可以口服安神補(bǔ)腦液對(duì)癥治療

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