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• 晚上不睡覺是怎么回事

  嬰兒出現(xiàn)晚上不睡覺往往有以下幾個方面：環(huán)境因素，當(dāng)處于新環(huán)境時嬰兒可能不適應(yīng)，尤其是溫度、濕度，以及噪音等會導(dǎo)致嬰兒不適應(yīng)，出現(xiàn)晚上不睡覺；或者是由于白天過度興奮導(dǎo)致睡不著；或由于其他原因，比如缺鈣，嬰兒會出現(xiàn)夜間哭鬧、不睡覺；患兒患有其他疾病時，比方發(fā)熱、貧血、營養(yǎng)不良或胃部不適，也常常出現(xiàn)晚上不睡覺的情況。成年人由于學(xué)習(xí)、工作壓力大，或服用過多興奮性飲料，比如大量咖啡、茶，也可以出現(xiàn)晚上不睡覺的情況。因此對于晚上不睡覺的人群，應(yīng)根據(jù)具體情況具體分析，然后對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 3548次

• 晚上睡覺腿酸是怎么回事

  晚上睡覺腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風(fēng)、運(yùn)動量過大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣?？紤]可能是由于缺鈣導(dǎo)致，建議平時適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，多曬太陽，多吃一些豆類、牛奶、魚、蝦等等。二，受涼、著風(fēng)等等?？紤]可能是由于睡覺時受涼、中風(fēng)導(dǎo)致，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行通風(fēng)，平時注意保暖，可以經(jīng)常泡熱水澡，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。三，運(yùn)動量過大。當(dāng)短時間內(nèi)進(jìn)行大量運(yùn)動后，肌肉會產(chǎn)生乳酸，當(dāng)過量的乳酸不能被人體吸收時，會殘留在人體組織中，導(dǎo)致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當(dāng)腰椎或頸椎發(fā)生病變，如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內(nèi)腫瘤等疾病，導(dǎo)致脊髓受到壓迫時，會產(chǎn)生對應(yīng)肢體的感覺和運(yùn)動障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無力等癥狀，建議應(yīng)注意臥床休息，并配合藥物進(jìn)行治療。建議患者在日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復(fù)。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 18431次

• 胸口涼涼的怎么回事
  經(jīng)常出現(xiàn)胸口發(fā)涼、疼痛、悶脹的感覺，這個情況需要考慮心臟的問題，主要可能是心肌缺血而引起的。另外，有可能是肺的問題，因此建議首先檢查心電圖檢查、肺功能檢查、全胸片和心超看看具體情況，如果發(fā)現(xiàn)問題，需要及時治療，心臟的問題是需要引起重視的。如果都能夠排除，主要考慮是風(fēng)寒侵襲，可以通過中藥調(diào)理改善。機(jī)體陽氣虛弱導(dǎo)致的這種情況也是有可能的，多會表現(xiàn)為四肢部位的發(fā)涼等表現(xiàn)，這種情況就不要過于擔(dān)心。建議您平時注意調(diào)節(jié)護(hù)理工作，飲食上可以多吃一些滋補(bǔ)陽氣的食物，這類食物有羊肉之類，都是可以的。
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  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 30393次

• 晚上睡覺胸口疼怎么回事
  睡覺胸口疼有可能是有慢性阻塞性肺疾病，長年的反復(fù)，遷延不愈可能會誘發(fā)局部的胸膜增厚，一般來說這種病人平時生活中如果抽煙應(yīng)該盡早的戒煙，因?yàn)榧垷熇锩婧苡泻芏嗟挠泻Τ煞?，比如說:焦油，尼古丁,一氧化碳等等,這些都會使患者癥狀加重,所以患者應(yīng)該盡早的戒煙，養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣。還有一種可能,就是對于高齡的病人,有著基礎(chǔ)的糖尿病高血壓或者冠心病等疾病，由于睡眠的時候可能會導(dǎo)致臨時的缺氧，血氧飽和度下降，病人會有一過性的心肌缺血，或者是相對性的心臟供血不足，病人表現(xiàn)為胸口的疼痛?；颊咴谄綍r生活中要注意加減衣物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些營養(yǎng)價值比較高的食物來補(bǔ)充患者自身所需要的一些營養(yǎng)，患者在治療的時候也應(yīng)該注意好自己的情緒，保持愉悅的心情。
  語音時長 1:30”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 12442次

• 晚上睡覺小腿涼涼難受
  晚上睡覺小腿涼涼難受可能是生理因素導(dǎo)致的，此時不需要特殊治療，也可能是下肢靜脈曲張導(dǎo)致的，要積極治療。1、生理因素：在天氣寒冷的季節(jié)如果晚上蓋的被子比較薄，沒有對身體保暖防寒，容易出現(xiàn)晚上睡覺小腿涼涼難受的情況，一般是正常的現(xiàn)象，此時不用特別擔(dān)心，也不需要特殊治療，可以加蓋被子，緩解不適，也可以用溫
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-18 866次

• 晚上睡覺總感覺胸口堵怎么回事
  其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中很多人都會遇到這樣得問題，究竟晚上睡覺是什么原因?qū)е碌闹饕梢韵聨讉€因素：一，精神因素，如果白天經(jīng)歷了某種精神上的打擊，比如家人關(guān)系緊張，家庭破裂和戀人分手和工作不順得事情之后，晚上睡覺就會出現(xiàn)胸口悶、痛的現(xiàn)象，其實(shí)就是精神極度郁悶、悲痛、緊張的情緒反應(yīng)。二，身體氧氣供應(yīng)不足，如果女
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-05-25 147次

• 感冒鼻子吸氣涼涼的難受
  你好
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-02-13 2505次

• 晚上睡覺前氣短,鼻子吸氣發(fā)涼
  你好
  張三強(qiáng) 副主任醫(yī)師新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-02-24 1803次