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• 腿酸痛怎么緩解

  腿酸痛可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)、拉伸，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩、理療等等。腿酸痛多數(shù)情況下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛為主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三頭肌為主，腓腸肌內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭和深部的比目魚肌，在長(zhǎng)期的勞累以后，就會(huì)出現(xiàn)肌肉的酸痛。若想緩解癥狀，第一，需要使肌肉恢復(fù)正常的生理功能，比如可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)、拉伸，因?yàn)榧∪馊菀讛伩s、容易短，需要伸腿，需要踝關(guān)節(jié)背伸等等，來(lái)恢復(fù)其正常功能。當(dāng)然，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩來(lái)增加局部的血液流量，可以做一些理療，通過(guò)理療來(lái)改善周圍肌肉及筋膜周圍的血液循環(huán)，以及它的功能等等，都是可以來(lái)改善腿酸癥狀的。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9131次

• 喝中藥渾身沒勁正常嗎

  喝中藥渾身沒勁是不正常的現(xiàn)像。這是由于體質(zhì)過(guò)于虛弱，或者是由于腎虛引起的癥狀，也可能是由于藥物耗傷正氣導(dǎo)致的，建議喝中藥的時(shí)候，最好是在飯后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)進(jìn)行。用藥最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，平時(shí)要多加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)自己的體質(zhì)。注意平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要長(zhǎng)期熬夜、不要過(guò)于勞累，保持健康的飲食習(xí)慣，不要吃辛辣食物，多吃一些含有維生素的食物。

  

  01:02
  呼亞玲 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-04-29 13327次

• 嗓子疼渾身沒勁不發(fā)燒怎么治療好
  嗓子疼，渾身沒勁，不發(fā)燒，像這種情況可能是一些普通的感冒，那么進(jìn)行咽喉檢查的時(shí)候可能會(huì)有咽喉充血，甚至一些扁桃體充血，扁桃體發(fā)炎，扁桃體化膿，這個(gè)時(shí)候就需要進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，要休息好，保證足夠的睡眠。如果是單純的咽喉炎，咽喉紅腫，那么休息好，清淡飲食一般來(lái)說(shuō)就可以取得明顯的改善。如果同時(shí)合并有一些化膿性的扁桃體炎，這個(gè)時(shí)候就需要挑選合適敏感的抗生素進(jìn)行抗感染治療，系統(tǒng)規(guī)范的抗生素進(jìn)行治療之后應(yīng)該來(lái)說(shuō)大部分都可以取得不錯(cuò)的治療效果的。那么在飲食方面要避免辛辣，刺激油膩的食物，要避免抽煙喝酒，休息好，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的治療，絕大部分都能夠改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-19 8462次

• 不發(fā)燒但渾身酸痛難受
  如果人在進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)之后或者進(jìn)行的強(qiáng)度比較大的勞動(dòng)之后，會(huì)出現(xiàn)一些乳酸的堆積，肌肉乳酸的堆積就會(huì)導(dǎo)致渾身酸痛難受。當(dāng)然，還需要排除一些感冒的可能性，排除肌炎的表現(xiàn)。首先，需要充分的休息好，如果休息之后依然得不到緩解，就需要去醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)、腎功能、心肌酶譜等相應(yīng)的檢查，排除一些心肌酶譜升高的疾病。針對(duì)具體的疾病進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的治療，可以適當(dāng)選擇解熱鎮(zhèn)痛的藥物，比如芬必得等，要根據(jù)具體的病情制定合理的治療方案。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-26 9782次

• 不發(fā)燒渾身沒勁怎么回事
  不發(fā)燒渾身沒勁考慮是腎陰虛所導(dǎo)致，也有可能是腎陽(yáng)虛、腎氣虛引起的，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、腎陰虛：腎陰虛通常是因?yàn)樾陨钸^(guò)多、長(zhǎng)期熬夜等原因引起的，患病后患者會(huì)出現(xiàn)潮熱、盜汗等癥狀，部分患者還會(huì)出現(xiàn)不發(fā)燒渾身沒勁的現(xiàn)象。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，常見的藥物有左歸丸、六味地黃
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-12-24 0次

• 發(fā)燒嗓子疼渾身酸痛
  在發(fā)燒，體溫偏高的時(shí)候，容易出現(xiàn)這些情況。就需要排除是否有急性扁桃體發(fā)炎、急性咽喉炎等，需要針對(duì)性的對(duì)癥處理。針對(duì)發(fā)燒可以適當(dāng)?shù)倪x用一些解熱鎮(zhèn)痛的藥物，比如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等藥物；針對(duì)嗓子疼如果有明顯的扁桃體化膿，可以考慮使用敏感的抗生素抗感染治療，還需要適當(dāng)?shù)亩嗪人?；如果是咽喉炎，可以適當(dāng)?shù)挠?/div>

  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2022-01-21 151次

• 有點(diǎn)沒勁，但是不發(fā)燒。嗓子有點(diǎn)堵，不咳嗽
  有點(diǎn)擔(dān)心自己有病了
  萬(wàn)麗霞 主任醫(yī)師哈爾濱市第一?？漆t(yī)院

  2020-03-24 1000次

• 不發(fā)燒,但是渾身沒勁,嗓子不舒服
  多久了？
  吳剛 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-02-19 1401次