為你推薦

• 荷葉茶有減肥的功效嗎

  荷葉茶是一種傳統(tǒng)的中藥茶，荷葉味苦、辛、微澀、性涼，具有消暑利濕、散淤止血的功效。在中醫(yī)臨床上，荷葉常被看作是降血脂、降血壓的良藥。荷葉茶確實(shí)有減肥的功效，但并不是我們想象的那樣，荷葉有利尿、通便的作用，因此常飲荷葉茶可以預(yù)防身體水腫，在視覺(jué)上可以造成瘦身的效果。但荷葉茶排出的只是身體的水分，一旦水分補(bǔ)充回來(lái)，其所具有的“瘦身”效果就出現(xiàn)了反彈。因此從這一方面來(lái)說(shuō)，荷葉對(duì)肥胖及因血脂、血壓過(guò)高，而引發(fā)的其他病癥，有一定的預(yù)防作用。另一方面，想要通過(guò)飲用荷葉茶，達(dá)到保健目的的人群要注意，荷葉茶第一泡效果最好，而且必須是泡濃茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解決便秘問(wèn)題，最好是一天沖飲3到4次。荷葉茶不用煮，將一包茶放在茶壺或者大茶杯里，倒上開(kāi)水就可以了，最好能燜5到6分鐘，這樣茶會(huì)更濃?？崭狗煤扇~茶，會(huì)增強(qiáng)饑餓感并刺激腸道，孕婦、寒性體質(zhì)者、胃酸過(guò)多，消化性潰瘍者不宜飲用荷葉茶。荷葉茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成難分解的物質(zhì)，從而影響食物消化，降低人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。因此對(duì)于完全健康的人群來(lái)說(shuō)，沒(méi)有長(zhǎng)期喝荷葉茶的必要?？茖W(xué)的減肥方法，不能過(guò)度依賴(lài)和迷信某一種保健品，或者某種藥物，而應(yīng)該控制熱量的攝入和增加活動(dòng)量，做到膳食平衡。

  

  02:07
  呼亞玲 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-04-30 11748次

• 檸檬荷葉茶真的能減肥嗎

  荷葉有清熱去火消暑，排脂的作用。而檸檬中含有大量的維生素C和檸檬酸有美白肌膚的作用。決明子可以通腸潤(rùn)便，玫瑰花可以調(diào)經(jīng)解郁，美容養(yǎng)顏。對(duì)于飲食油膩、便秘、容易上火的人士有非常好的清熱降脂的效果，同時(shí)還可以美白肌膚、美容養(yǎng)顏。愛(ài)美人士，想保持身材的人士，適當(dāng)?shù)暮葯幟屎扇~茶是非常好的，但是這僅為食療方法。單單喝檸檬荷葉茶是很難起到迅速減肥的效果的！還要注意控制飲食的，有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減脂肪的目的。

  

  01:07
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 48261次

• 喝冬瓜荷葉茶的好處
  冬瓜不僅清熱解毒而且冬瓜減肥及美容的功效也很好，決明子能清肝益目，明目利水通便。冬瓜皮具有的明顯的利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助于消除水腫，還能防止皮膚色素沉著、美容養(yǎng)顏。冬瓜籽的主要功效是排膿，對(duì)于治療肺膿瘍、咳嗽膿痰、闌尾炎、便秘等有很好的功效。荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經(jīng)，有清暑利熱，升發(fā)清陽(yáng)，涼血止血等功效。中藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明，荷葉有降血脂作用，荷葉煎劑治療高脂血癥，一個(gè)療程二十日，降膽固醇總有效率達(dá)91.3%，其中顯效37.8%。有資料報(bào)道荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 37810次

• 荷葉茶有什么作用
  經(jīng)常飲用荷葉茶可以起到祛除體內(nèi)濕氣，清熱解暑的作用，并且荷葉茶具有降脂、降壓的作用，所以對(duì)于高血壓高血脂的病人經(jīng)常喝荷葉茶，也能夠起到輔助治療的作用。另外荷葉茶具有止血的作用，對(duì)于有嘔血，黑便或者是鼻拗等癥狀的患者，也可以喝一些荷葉茶，來(lái)協(xié)助達(dá)到止血的目的。荷葉茶味道比較清香，可口宜人，對(duì)于在夏天病人出現(xiàn)外感深痛，以及脾濕泄瀉的病人是比較實(shí)用的。另外荷葉茶還能夠促進(jìn)全身的新陳代謝，因?yàn)楹扇~當(dāng)中含有豐富的微量元素和稀有的微生物，對(duì)人體的新陳代謝，以及循環(huán)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)控都能夠起到重要的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-25 26268次

• 女性喝冬瓜荷葉茶的好處有什么
  女性喝冬瓜荷葉茶的好處一般有利尿消腫、輔助減肥、清熱解暑、改善便秘、輔助降血脂等。如果身體出現(xiàn)了不適的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、利尿消腫：冬瓜具有利尿作用，能幫助女性排出體內(nèi)多余的水分，減輕身體水腫現(xiàn)象。2、輔助減肥：冬瓜荷葉茶可以促進(jìn)新陳代謝，幫助消耗熱量，對(duì)女性控制體重有一定幫助。3、清熱解暑：荷
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-26 0次

• 荷葉茶怎么喝
  荷葉茶，以荷葉為原料，經(jīng)過(guò)特殊工藝制作而成，具有清熱解暑、降壓減脂等功效。正確飲用荷葉茶，可以充分發(fā)揮其保健作用。下面將詳細(xì)介紹荷葉茶的飲用方法及其藥效。荷葉茶可以直接用沸水沖泡，待茶色變濃后即可飲用。為了保證效果，建議使用玻璃杯或陶瓷杯進(jìn)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 有肺炎可以喝檸檬荷葉茶嗎
  可以，多喝點(diǎn)水，監(jiān)測(cè)體溫
  周濤龍 主治醫(yī)師珠海市慢性病防治中心

  2020-03-07 2400次

• 冬瓜荷葉茶有減肥的功效嗎
  你好，這個(gè)是可以起到一定的減肥作用的啊，建議您平時(shí)還是清淡飲食，多做有氧運(yùn)動(dòng)，注意鍛煉身體，有助于消耗脂肪。
  孟令棟 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2021-01-02 1800次