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• 腳踝扭傷后應(yīng)當(dāng)注意什么

  如果扭傷了，你不知道有沒有韌帶的損傷，切記不要自己去按揉。另外早期在24小時之內(nèi)，你也不要用熱水去燙洗。因?yàn)樗旧砟[脹，就有毛細(xì)血管的出血，用熱水燙洗以后它會更嚴(yán)重，腫得更厲害。早期第一個處理就是固定，不讓他動，得到休息，然后找專業(yè)的大夫，最后根據(jù)你的具體的損傷情況，再進(jìn)行科學(xué)的治療。骨折也好，韌帶損傷也好，已經(jīng)過了幾天，血已經(jīng)不出了，這個時候可以進(jìn)行一些熱敷、中藥外洗等等，這些治療是可以的，這叫中西醫(yī)結(jié)合來治療，這都是可以解決的。另外腳踝骨折，如果帶著石膏，基本上如果不疼了，扶住拐就可以下地。如果拆除石膏了，也可以下地。帶著石膏的保護(hù)的時候，一般還是要借助拐的。你如果沒有拐的處理，對它保護(hù)往往是有問題的。所以如果早期沒有骨折只是一個韌帶的損傷，用護(hù)踝進(jìn)行一個軟組織的固定，也是可以的。總之，踝關(guān)節(jié)的損傷，第一時間首先應(yīng)該想到固定。固定可以分軟固定，就是用護(hù)踝，也可以硬固定，就是用石膏來固定，這都是科學(xué)的方法。

  

  02:15
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17525次

• 腳踝扭傷后如何快速止疼

  腳踝扭傷后想要快速止疼，應(yīng)在24小時內(nèi)進(jìn)行冷敷處理，24小時后可以使用消腫膏藥，如奇正消痛貼膏彈力款，可以活血化瘀、消腫止痛，濕敷劑型的藏藥貼膏可以加快吸收，更好地發(fā)揮止痛作用，彈力款膠布適合腳踝貼敷，也可以在膏藥的基礎(chǔ)上進(jìn)行熱敷處理，熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕腫脹和淤血的情況，在此期間盡量保持制動。生活中，如果出現(xiàn)腳踝扭傷，首先應(yīng)對腳踝部位進(jìn)行制動，避免二次損傷。除了鎮(zhèn)痛治療外，還應(yīng)去醫(yī)院骨科檢查，通過拍X光片確認(rèn)腳踝部位是否存在骨折，或者是脫位等異常情況。如果沒有骨折，只是單純的軟組織韌帶損傷，常規(guī)治療即可。如果伴有骨裂等情況，可根據(jù)具體情況，局部使用石膏固定制動?；謴?fù)期患者還應(yīng)注意補(bǔ)鈣，盡量避免辛辣、刺激性的食，多出些易消化、蛋白含量高的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:56
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-18 15313次

• 一直沒懷孕
  如果在婚后兩年未采取避孕措施的情況下一直沒有懷孕，則考慮為不孕不育的可能，主要考慮為以下幾方面女性卵子異常：1、如果說女性無排卵或者是卵泡發(fā)育不成熟，使卵子無法與精子相結(jié)合而引起不孕。2、男性精子異常，如果說男性的精子活動力差，精子少或者是無精癥等，可能是精子與卵子相遇受阻，引起不孕。3、輸卵管異常，輸卵管具有拾卵的功能，同時也是精子與卵子相遇的場所，且能夠?qū)⑹芫堰\(yùn)送到子宮腔內(nèi)著床，如果輸卵管黏連有積水、堵塞、蠕動異常等都有可能造成不孕。4、生殖器官畸形，如果說先天的生殖器官發(fā)育異常，如陰道狹窄、陰道畸形，或者是婦科炎癥、性疾病比如子宮肌瘤、附件炎等都有可能導(dǎo)致懷孕受阻，建議男女雙方共同到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以明確診斷對癥治療。
  語音時長 2:00”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-30 8518次

• 腳踝扭傷多久可以走路
  如果是輕度的踝關(guān)節(jié)扭傷，僅僅伴有了一些比較輕的韌帶或者是支持帶的損傷，經(jīng)過妥善的治療，在兩到四周應(yīng)該可以有很好的恢復(fù)。但是，如果踝關(guān)節(jié)扭傷伴隨了骨折脫位或者是韌帶斷裂，那么就需要盡早的進(jìn)行手術(shù)切開，復(fù)位，內(nèi)固定等等，這個恢復(fù)過程可能需要四到六周或者是更長的時間才能夠逐漸下地，具體下地的時間要聽從醫(yī)生的安排，千萬不要因?yàn)榧庇谇蟪啥^早的下地，過早下地會造成踝關(guān)節(jié)的二次性的損傷或者是造成一些創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎，非常的得不償失。所以患有踝關(guān)節(jié)扭傷的要盡早的去二級以上的醫(yī)院骨科就診，明確損傷的部位以及損傷的程度，然后再做針對性的治療，不要自己盲目的處理。
  語音時長 1:38”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-19 12140次

• 肩膀關(guān)節(jié)扭傷現(xiàn)在一直酸痛
  肩膀關(guān)節(jié)通常是指肩關(guān)節(jié)。肩關(guān)節(jié)扭傷現(xiàn)在一直酸痛可能是受涼、過度勞累、肌腱炎、肩周炎、頸椎病等原因引起的，可以通過物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行緩解。建議及時就醫(yī)，以免耽誤病情。1、受涼：局部受寒風(fēng)刺激，會導(dǎo)致肌肉痙攣和血管收縮，使局部出現(xiàn)酸脹痛?？梢杂脽崦韺植窟M(jìn)行熱敷，能夠舒緩肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-30 0次

• 人流后沒休息好會一直出血嗎
  人工流產(chǎn)術(shù)后，若患者沒有得到充分的休息，確實(shí)可能會出現(xiàn)陰道持續(xù)出血的現(xiàn)象。這種情況的發(fā)生，主要與以下幾點(diǎn)原因密切相關(guān)：人流手術(shù)本身會對子宮內(nèi)膜造成一定程度的損傷。術(shù)后，子宮內(nèi)膜需要時間進(jìn)行修復(fù)，而充足的休息是促進(jìn)這一過程的關(guān)鍵因素。若休息不
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 我的腳踝扭傷一年了，沒休息好。以后經(jīng)常疼
  這種情況有可能是外傷導(dǎo)致的神經(jīng)痛，建議你去正規(guī)醫(yī)院的疼痛科看一下，做一個腳踝的x線片，然后，如果沒有什么問題可以行神經(jīng)阻滯治療，也可以理解為封閉治療
  王佳平 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-26 2103次

• 腳踝扭傷多久可以走路
  一般沒有骨折，3-5天就可以
  蔡恒烈 主治醫(yī)師萍鄉(xiāng)市人民醫(yī)院

  2020-09-18 1000次