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• 勃起硬度分幾級

  勃起硬度可以分為四級，級別越低表示硬度越差，所以一度是最差的，而四級勃起硬度是最好的。接下來我分別給大家介紹一下。一級硬度，陰莖在受到性愛刺激后，它表現(xiàn)出是完全疲軟的狀態(tài)或者非常輕微的這種陰莖脹大的反應(yīng)，這個強(qiáng)度是很軟的，相當(dāng)于你的嘴唇這個硬度，也有人說跟豆腐一樣。二級硬度，陰莖在受到性刺激后可以出現(xiàn)脹大，但是還是比較疲軟，硬度相當(dāng)于打濕了的海綿，或者有人用剝了皮的香蕉來形容其的硬度，當(dāng)然硬度是不足的。三級硬度，病人往往覺得陰莖雖然勃起來了，但是老是達(dá)不到最好的水平，這個硬度相當(dāng)于就自己鼻子尖的這個硬度，或者你去拿沒有剝皮的香蕉這個硬度去感覺一下，這個就是三級硬度。三級硬度它屬于一種及格，可以做性生活了但是性生活的質(zhì)量有可能是不滿意的，也被認(rèn)為有可能是陽痿的早期表現(xiàn)。四級硬度是陰莖正常的勃起硬度，這個硬度相當(dāng)于你這個前額、額頭這個硬度，或者有人拿黃瓜這個硬度來比較四級硬度，當(dāng)然這個硬度是絕對是正常的一個硬度。如果一級、二級的硬度情況持續(xù)三個月以上，我們把它叫做勃起功能障礙，是需要進(jìn)行治療的。其中藥物治療是最簡單有效，也最容易被病人接受的一種治療方法，比如千威西地那非，這個藥物使用以后，在性刺激下可有效改善勃起的硬度。另外，在日常生活當(dāng)中也需要注意以下幾點(diǎn)，少喝酒、少抽煙、少吃油膩的辛辣刺激的食物，平時性生活頻率要適度要根據(jù)自身的情況來定，既不要影響身體出現(xiàn)過度疲勞、疲憊影響工作，當(dāng)然也不要性生活頻度過低而影響了夫妻的感情。如需用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-24 45019次

• 如何增強(qiáng)勃起的硬度

  勃起硬度不夠是勃起功能障礙（ED）的主要癥狀，同樣是勃起功能障礙，有些人只是輕微的硬度下降，而有些人卻疲軟到完全硬不起來，嚴(yán)重影響性生活的質(zhì)量。勃起的硬度是勃起功能障礙嚴(yán)重程度最直觀的判斷標(biāo)準(zhǔn)。那么如何能夠增強(qiáng)勃起的硬度，增加性生活的幸福感呢？首先，要加強(qiáng)體育鍛煉，強(qiáng)健的身體是性生活堅(jiān)強(qiáng)的后盾。平時可以多鍛煉骨盆肌和肛門括約肌，對前列腺有好處，例如提肛運(yùn)動或深蹲，可以增強(qiáng)勃起硬度，延長勃起時間。其次，注意飲食調(diào)理，改掉不良的生活習(xí)慣，例如長期抽煙、酗酒、久坐和頻繁的手淫等。不要過度的勞累，節(jié)制性生活。飲食上要適量進(jìn)食溫補(bǔ)的食物，如牛、羊肉、鮑魚、生蠔等海產(chǎn)品，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩，辛辣刺激性的食物，少喝酒，少抽煙。最后，保持心情舒暢，不要因?yàn)榕紶柕牟怀晒⒐⒂趹?。要注意舒緩壓力，不要有緊張、焦慮、抑郁和疑惑的心理，大多數(shù)患者勃起功能障礙與心理因素有關(guān)，長期的心理壓力，會硬性惡性循環(huán)。如果患有勃起功能障礙也不要慌，臨床治療勃起功能障礙的方法有很多，比如心理治療、藥物治療和手術(shù)治療等。其中因口服藥物方法簡單，所以成為應(yīng)用最廣泛的治療方法，代表藥物有西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等。而欣煒歌他達(dá)拉非，因具有起效快、作用時間長、不良反應(yīng)小的特點(diǎn)而受到患者的喜愛。

  

  04:03
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2019-09-26 23375次

• 增加勃起硬度的方法
  增加陰莖勃起硬度的方法主要包括以下幾方面。1，如果過于肥胖的人群，需要通過減肥運(yùn)動瘦身，鍛煉身體肌肉，尤其是腹部和會陰部、腿部的肌肉，這樣可以促進(jìn)陰莖血液循環(huán)，增加陰莖勃起硬度。2，可以通過自慰的鍛煉法，適當(dāng)自慰，當(dāng)要射精的時候立馬停止，僅握住陰莖的根部，控制射精欲望，可以增加陰莖勃起硬度。3，裸睡，裸睡時使陰莖處于冷卻的狀態(tài)，增加睪丸能力，促使陰莖勃起后硬度增加。
  語音時長 01:13”
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-06-26 70884次

• 勃起硬度不夠
  男性在性生活時陰莖勃起硬度不夠，常常對性生活產(chǎn)生影響，嚴(yán)重的患者造成陽痿，使得陰莖勃起以后陰莖無法插入女性的陰道，造成性交困難。勃起功能障礙屬于男性性功能障礙中發(fā)病率很高的一種疾病，造成勃起功能障礙有很多原因，其根本是由于在性生活時陰莖海綿體的充血不足引起的，由于陰莖海綿體充血不足，使得陰莖無法達(dá)到勃起的硬度。通常來說心理因素是引起勃起功能障礙很重要的一方面，比如說患者在性生活時緊張、焦慮或者近期患者過分的勞累、性欲減退等，都是造成勃起硬度不夠常見的原因。一些器質(zhì)性的病變，比如說陰莖有動靜脈瘺或者陰莖動脈狹窄，也是造成勃起硬度不夠常見的原因。
  語音時長 01:21”
  郝曉偉 主治醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2019-04-26 25943次

• 提高勃起硬度
  陰莖勃起主要是由海綿體充血引起的，海綿體充血充分就會使勃起的硬度較好，如果海綿體充血不足，陰莖勃起硬度相對較差，提高陰莖勃起硬度，主要是在性生活時，促進(jìn)陰莖海綿體的血液供應(yīng)，從而來提高勃起硬度。常用的方法是性感集中療法，性感集中療法就是要求男性在性生活時充分的享受性刺激，全身心的投入，這樣有助于提高
  孔德波 副主任醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-06-20 5217次

• 勃起硬度不夠看什么科
  陰莖硬度不夠，可以去男科或者是泌尿外科來進(jìn)行檢查治療。陰莖硬度不夠，一般可能是輕度的陽痿患者，如果不及時的治療，可能會造成重度陽痿，患者可以在性生活前服用達(dá)泊西汀或者西地那非等藥物來促進(jìn)陰莖勃起，但是不要頻繁過量的服用。在日常的生活中，患者要保持清淡的飲食，少吃辛辣刺激性的食物，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉，
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 運(yùn)動能增強(qiáng)陰莖勃起硬度和勃起時間嗎
  你好，根據(jù)你所描述的情況，平時加強(qiáng)鍛煉的話，是有利于陰莖勃起來的。
  孟令棟 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-08-27 2004次

• 什么運(yùn)動能增強(qiáng)陰莖勃起硬度和時間
  慢跑深蹲溫?zé)崴?/div>

  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-08-26 1601次