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• 不枕枕頭睡覺(jué)好嗎

  不枕枕頭睡覺(jué)不好。因?yàn)槿苏麄€(gè)脊柱從外觀上看是直的，但其實(shí)存在4個(gè)生理彎曲，頸椎的生理彎曲凸向前側(cè)。睡覺(jué)時(shí)如果患者不選擇枕頭，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)導(dǎo)致頸椎的生理曲度變直，頸部肌肉過(guò)度受到牽拉，容易出現(xiàn)頸部的肌肉的疼痛，并且夜晚睡眠還可以產(chǎn)生落枕，可能會(huì)誘發(fā)頸椎病。不枕枕頭睡覺(jué)會(huì)使呼吸的方向向上，容易使嘴張開(kāi)，導(dǎo)致水分的過(guò)度流失，對(duì)人的身體造成不必要的影響，所以睡覺(jué)枕枕頭對(duì)身體比較好。枕頭具有調(diào)節(jié)頭部和腰椎之間平衡的功效，頸椎病的患者可以根據(jù)自己的情況來(lái)選擇不同材質(zhì)，或者不同高度的枕頭，以保證睡眠姿勢(shì)舒適才是最好的。

  

  01:56
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10443次

• 頸椎病枕什么枕頭

  得了頸椎病，我們很多人就會(huì)在網(wǎng)上去搜用什么樣的枕頭，用什么方法去治療。用這個(gè)枕頭也是一個(gè)問(wèn)題。是不是所有的人得了頸椎病都要睡頸椎的枕，頸椎枕也有很多種情況的。比如說(shuō)是比較硬型的，就用這種物理的方法強(qiáng)迫你恢復(fù)我們頸椎曲度的，我們頸椎曲度是往身體前面彎曲的這種，這是正常狀態(tài)。有的人出現(xiàn)反弓，有的人變直，出現(xiàn)這種情況下，我們可以用一些矯正我們生理曲度的頸椎枕。你如果經(jīng)過(guò)枕一段時(shí)間的頸椎枕，如果不覺(jué)得難受，并且感覺(jué)很舒服的話你就可以持續(xù)去枕。但是如果說(shuō)，你做了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)，我很難受，甚至都不能入睡的話，建議趕緊就撤銷這種治療的方案，說(shuō)明它是不適合你的。而有的人喜歡枕軟的枕頭，很軟的枕頭，對(duì)我們頸椎肌肉是一種勞損的作用。我們長(zhǎng)時(shí)間枕非常柔軟的這種枕頭，有可能造成我們頸部肌肉的這種勞損，所以也是不建議的。我們一般還是建議枕一些不要過(guò)高的，扁平一些的蕎麥皮的枕頭，這樣還是比較有利于健康的。

  

  01:52
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 4252次

• 頸椎病枕酒瓶行嗎
  頸椎病是臨床上非常常見(jiàn)的一種疾病。頸椎病的這種疾病發(fā)生以后特別不建議患者枕酒瓶。如果夜晚睡眠的時(shí)候枕著酒瓶的話，容易導(dǎo)致頸椎椎旁的肌肉或者是軟組織發(fā)生勞損，發(fā)生疲勞，主要的原因就是酒瓶的比較硬，長(zhǎng)時(shí)間的枕著睡覺(jué)還會(huì)導(dǎo)致頸椎的生理曲度出現(xiàn)異常，就會(huì)使頸椎病的情況加重。而且酒瓶子本身就比較涼，患者夜晚睡眠的時(shí)候枕著睡覺(jué)可能會(huì)導(dǎo)致局部的血液循環(huán)變慢，靜脈回流下降，會(huì)導(dǎo)致炎性水腫的加重，也會(huì)加重頸椎病的。發(fā)生頸椎病的情況建議患者選擇乳膠枕頭，黃豆枕頭，綠豆的枕頭，蕎麥的枕頭來(lái)睡眠就可以了，枕頭最好是在6-10公分左右就可以。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-10-19 3496次

• c5/6椎間盤(pán)突出
  第五頸椎和第六頸椎之間的椎間盤(pán)出現(xiàn)了突出，大部分情況下僅僅是一種影像學(xué)的描述，它是指椎間盤(pán)當(dāng)中的髓核組織突破了后方的纖維環(huán)，大部分情況不會(huì)引起明顯的臨床癥狀，不需要特殊的治療，平時(shí)要積極的端正頸部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，避免受到外傷，不能使用太高的枕頭。如果椎間盤(pán)突出已經(jīng)引起了脊髓的壓迫，并且出現(xiàn)了神經(jīng)損害的癥狀，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，只有手術(shù)才能夠解除神經(jīng)的壓迫。如果椎間盤(pán)突出引起了神經(jīng)根型頸椎病，首先可以積極的進(jìn)行保守處理，可以使用充氣頸托間斷性牽引，使用脫水消腫，消炎鎮(zhèn)痛以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。保守治療如果沒(méi)有效果，需要積極的進(jìn)行手術(shù)，解除神經(jīng)壓迫。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-28 8876次

• c5/6椎間盤(pán)突出
  第五頸椎和第六頸椎之間的椎間盤(pán)出現(xiàn)了突出，大部分情況下僅僅是一種影像學(xué)的描述，它是指椎間盤(pán)當(dāng)中的髓核組織突破了后方的纖維環(huán)，大部分情況不會(huì)引起明顯的臨床癥狀，不需要特殊的治療，平時(shí)要積極的端正頸部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，避免受到外傷，不能使用太高的枕頭。如果椎間盤(pán)突出已經(jīng)引起了脊髓的壓迫，并且出現(xiàn)了神
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 389次

• 腰椎5滑脫1度的最好治療方法
  腰椎5是指腰5椎體，腰5椎體滑脫1度，可以根據(jù)情況選擇保守治療或者手術(shù)治療，但治療效果因人而異，不存在最好的治療方法。腰椎滑脫一般可以分為四度，腰5椎體滑脫1度通常屬于較輕的類型，該情況的發(fā)生通常與關(guān)節(jié)突退變、關(guān)節(jié)囊韌帶松弛等有關(guān)。具體的治療方法需根據(jù)患者的嚴(yán)重程度決定。如果患者癥狀不嚴(yán)重，只是偶爾
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-27 0次

• c5/6椎間盤(pán)向后突出硬膜囊受壓
  建議平時(shí)盡量不要彎腰干活，不要負(fù)重，要睡板床。
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-11-06 2304次

• 你好，頸椎c5~c6骨質(zhì)增生，壓迫脊髓，
  多久了這樣的情況
  郗磊 主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院

  2020-07-05 1000次