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• 晚上睡覺怎樣防止夢遺.

  夢遺是指以遺精一個月4次以上，伴有性夢、欣快感為主要表現(xiàn)的不固類疾病。又稱為夢泄、精泄。常伴有精神恍惚，記憶力減退，失眠多夢，心煩汗出，腰膝酸軟等癥。如果想要防止出現(xiàn)夢遺，建議通過以下方面來進(jìn)行處理，首先建議平時要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看裸露的圖片或者是視頻。另外建議平時要注意適當(dāng)鍛煉身體，多做有氧運動，增強(qiáng)機(jī)體耐力，都有助于防止夢遺。另外對于癥狀嚴(yán)重的，應(yīng)該遵醫(yī)囑用藥調(diào)理。由于遺精多歸于腎虛，因此可以服用一些益腎固本的中成藥，如常見的美羅參茸鞭丸等，參茸鞭丸含有29味道地藥材組成，多數(shù)歸于腎經(jīng)，可以補腎陽，滋腎陰，益腎精。其所含貂鞭、海馬、淫羊藿等溫腎壯陽；枸杞子、天冬滋腎陰，熟地、鹿茸、鎖陽益精血，多味藥配伍，腎氣充沛，腎精充足，腎臟固攝有力，對于腎虛所致的遺精可以很好的改善。需要注意高血壓患者需要遵醫(yī)囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:26
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2964次

• 女生晚上幾點睡覺好

  一般每天晚上10點睡覺最好，因為晚上10點至凌晨5點是神經(jīng)細(xì)胞分裂代謝修復(fù)期，這個時期睡眠以后可以使機(jī)體細(xì)胞得到修復(fù)。如果睡覺過晚，可以使內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)皮膚粗糙、脫發(fā)、月經(jīng)失調(diào)和學(xué)習(xí)、工作效率下降。首先要保證充足的睡眠時間，保持精力充沛，可以使學(xué)習(xí)效率增高，而且有利于胃腸功能代謝，所以建議大家早睡、早起，晚上10點睡覺，早晨6點起床，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-16 7205次

• 晚上睡覺打顫是怎么回事
  如果患者在晚上睡覺的時候出現(xiàn)身體不自主的顫抖，建議患者一定要到醫(yī)院就診。有些患者有可能是出現(xiàn)了癲癇發(fā)作，往往在入睡之后就容易出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)元異常同步性的放電，就有可能會出現(xiàn)四肢的抽搐等癥狀。此類患者可以完善腦電圖的檢查，以明確診斷，必要的時候可以進(jìn)行動態(tài)腦電圖的檢查以及多導(dǎo)睡眠檢查，以明確患者是否入睡之后就出現(xiàn)了顱內(nèi)的異常放電。假如明確診斷為癲癇發(fā)作，就需要應(yīng)用相應(yīng)的抗癲癇藥物進(jìn)行治療，患者一定要積極的配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范治療。
  語音時長 01:10”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-21 5145次

• 最近晚上總失眠怎么辦
  如果你最近晚上總是失眠，可以考慮神經(jīng)衰弱，食物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致。建議睡前避免服用可樂，咖啡，巧克力，酒，茶，規(guī)律飲食?？梢钥诜采裱a腦液進(jìn)行調(diào)理，養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，避免熬夜勞累，保持愉快的心情，希望你能夠?qū)φ兆约旱乃攥F(xiàn)狀，能夠調(diào)節(jié)自己的生活習(xí)慣。睡前別熬夜，放松自己，睡前不吸煙、喝酒，少喝刺激性的飲料。
  語音時長 1:20”
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-06 33319次

• 晚上睡覺打顫是什么原因
  晚上睡覺打顫考慮是室內(nèi)溫度過低、過度勞累、低鈣血癥等原因引起。1、室內(nèi)溫度過低：晚上如果沒有關(guān)閉門窗，室外溫度降低時，可能會造成室內(nèi)溫度也會隨之發(fā)生變化，如果沒有蓋好被子，很可能會造成顫抖的情況，此時可以調(diào)節(jié)室溫，及時增添被子，可以很好的改善癥狀。2、過度勞累：如果參加的重體力勞動過多，肌肉以及神經(jīng)
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-12 0次

• 晚上睡覺頭部總出汗
  晚上睡覺頭部總出汗有可能是因為生活環(huán)境較熱造成的，還有可能是因為缺鈣引起的，需要通過用藥的方式進(jìn)行改善。1、生活環(huán)境較熱：如果患者睡覺時候的溫度比較高或蓋著被子過厚，就有可能會導(dǎo)致患者在晚上睡覺的時候，頭部總出汗是一種正常的現(xiàn)象，可以通過降低周圍環(huán)境溫度的方式進(jìn)行改善，不需要做特殊的治療。2、缺鈣：
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-15 1213次

• 醫(yī)生，你好，我最近一到晚上睡覺胸口有點堵
  是腹瀉嗎？
  王欠 住院醫(yī)師冠縣人民醫(yī)院

  2020-02-03 900次

• 孩子半夜驚醒牙齒打顫
  你好，很高興為你提供健康咨詢服務(wù)
  李國強(qiáng) 主任醫(yī)師上海市口腔病防治院

  2020-03-12 2002次