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• 怎樣調(diào)節(jié)抑郁情緒

  有了抑郁癥，有了抑郁的狀態(tài)，個(gè)人、家庭、親友、單位、醫(yī)師，都要給病人進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)。指導(dǎo)他的生活起居，調(diào)節(jié)他的工作、讓他放松，讓他廣泛的交流，交朋友、參加集會(huì)，參加文體活動(dòng)，旅游、體育運(yùn)動(dòng)、文化活動(dòng)等等。讓他的眼界開闊一些，心胸開闊一些，創(chuàng)造一個(gè)良好的、和諧的、溫柔的、溫暖的氣氛，讓他得到調(diào)節(jié)。自己也應(yīng)該主動(dòng)地，去參加一些個(gè)文化體育活動(dòng)，參加一些朋友的溝通、聊天、談心等等，讓自己的心胸開闊一些。再配合和一些，心理的，化學(xué)的藥物的治療，才能收到一個(gè)良好的效果。

  

  01:12
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-16 87252次

• 月子里哭會(huì)有什么影響

  在月子期間偶遇情緒變化、哭泣不會(huì)帶來不良的影響，如果反復(fù)、頻繁哭泣，對(duì)身體健康有一定的不良影響。具體如下：第一，眼部不適。導(dǎo)致眼痛、結(jié)膜炎等等。第二、情緒波動(dòng)?？奁鹭?fù)面情緒，導(dǎo)致月子病，可以出現(xiàn)焦慮、抑郁等等。第三、乳汁分泌減少，甚至可以沒有乳汁了，內(nèi)分泌環(huán)境發(fā)生了變化。這些異常的變化，泌乳的能力下降，乳汁分泌不足，導(dǎo)致嬰兒免疫功能下降、生長發(fā)育遲緩。月子期間應(yīng)該保持良好、愉悅的心情，避免壓力過大，注意緩解情緒，注意營養(yǎng)和自我健康保健，如果月子里邊期間只是偶爾一次的情緒波動(dòng)、哭泣，不會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生過大的負(fù)面影響。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 4007次

• 情緒波動(dòng)大易怒焦躁應(yīng)該怎么辦？
  如果患者的情緒波動(dòng)比較大，并且容易發(fā)怒，并且焦躁不安，這些患者一定要盡早到醫(yī)院就診。有些患者有可能是存在精神分裂癥，導(dǎo)致患者出現(xiàn)上述癥狀。還有一些患者，如果本身性格就比較急躁，建議患者一定要轉(zhuǎn)移自身注意力，并且要控制自己的情緒，這些患者可以聽一些比較舒緩的音樂，并且可以看一些相關(guān)的書籍，這樣可以使自己的心態(tài)更加平和。這些患者假如存在精神行為的異常，就需要應(yīng)用一些抗精神病類的藥物進(jìn)行治療，患者一定要配合醫(yī)生進(jìn)行積極的治療，并且平時(shí)一定要有規(guī)律的作息時(shí)間。
  語音時(shí)長 01:10”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-21 10277次

• 失眠情緒波動(dòng)大想哭會(huì)造成抑郁癥嗎？
  失眠心情波動(dòng)比較大想哭多見于中年婦女，屬于更年期綜合征，進(jìn)一步發(fā)展可能會(huì)造成抑郁癥。平時(shí)可以吃一些具有疏肝解郁功效的中成藥，如加味逍遙丸能夠起到疏肝清熱、健脾養(yǎng)血的功效；柴胡疏肝丸能夠起到疏肝理氣、消脹止痛的功效；疏肝理氣丸能夠起到疏肝理氣、解郁的功效。亦可以到中醫(yī)科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，可以用柴胡疏肝散加減，能夠起到疏肝解郁的功效。亦可以用玫瑰花、陳皮、枸杞子、菊花等藥物，水泡服代茶飲，能夠起到清肝理氣止痛的功效。平時(shí)要保持心情上的舒暢，避免不良情緒的刺激，可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，要少食辛辣刺激、油膩性食物，晚上不要熬夜。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:14”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-16 3027次

• 孕婦情緒波動(dòng)大易哭易怒怎么回事怎么辦
  孕婦情緒波動(dòng)大、易哭易怒一般是激素水平變化、心理因素、孕吐反應(yīng)嚴(yán)重、睡眠不足、焦慮癥等原因引起的，可以去醫(yī)院查明原因后通過一般治療、心理治療、藥物治療的方法進(jìn)行改善。1、激素水平變化：懷孕以后體內(nèi)激素會(huì)發(fā)生相應(yīng)變化，容易導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，會(huì)出現(xiàn)大哭易怒的情況。家屬可以做好安撫工作，讓孕婦聽一些舒緩的音
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-16 0次

• 為什么經(jīng)期情緒波動(dòng)大容易哭
  許多女性在經(jīng)期會(huì)經(jīng)歷情緒波動(dòng)，甚至頻繁落淚。這一現(xiàn)象并非偶然，而是由多重因素共同作用的結(jié)果。經(jīng)期女性體內(nèi)的激素水平發(fā)生顯著變化，雌激素和孕激素水平下降，這種激素波動(dòng)直接影響神經(jīng)系統(tǒng)的功能，導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)能力減弱，從而容易出現(xiàn)焦慮、煩躁等情緒。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 情緒波動(dòng)大,易哭,易怒
  有情緒低，沒興趣做事情，感受不到樂趣，覺得自己一無是處，自己什么也不行。腦子也不好使了。不想和別人交往，煩躁這些表現(xiàn)嗎？如果有這些，要注意抑郁情緒問題。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-02-21 1401次

• 情緒波動(dòng)大,易哭,易怒
  有情緒低落，高興不起來，興趣減退，體驗(yàn)不到快樂，腦子反應(yīng)慢，心煩，記憶不好，自覺自己沒有出路，沒有希望，無力，疲勞，無精打采這些表現(xiàn)嗎？要注意抑郁癥。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-03-29 5105次