現(xiàn)在恐癌焦慮了之前就有這種情況但是現(xiàn)在有
2020-03-18 1935次

病情描述：

現(xiàn)在恐癌焦慮了之前就有這種情況但是現(xiàn)在有點(diǎn)嚴(yán)重了開始心慌睡不著覺了怎么辦

提示：線上咨詢不能代替面診，醫(yī)生建議僅供參考!

佟靚副主任醫(yī)師

云南省精神病醫(yī)院精神心理科

?有總是緊張，害怕，坐立不安，擔(dān)心不好的事情發(fā)生這些表現(xiàn)嗎

對(duì)

就是恐癌

害怕自己得胃癌

這個(gè)屬于焦慮障礙的問題

胃不舒服

去醫(yī)院了醫(yī)生告訴沒什么事開了點(diǎn)藥

可以用舍曲林

然后總是怕自己得胃癌之前聽說左側(cè)鎖骨如果有淋巴結(jié)腫大什么的就是胃癌

我就害怕我就總?cè)ッ髠?cè)鎖骨

可以考慮藥物治療

一開始感覺沒什么事但是后來(lái)總摸總摸就摸到了點(diǎn)細(xì)長(zhǎng)的筋什么的

就突然就害怕了

心慌

睡覺都不著睡不好

調(diào)整不過來(lái)了有點(diǎn)

一般就是焦慮障礙導(dǎo)致的

除了吃藥

有沒有什么辦法可以緩解

心理治療

有點(diǎn)受不了了

您可不可以告訴我自我調(diào)節(jié)的一些方法

什么的

平時(shí)要注意多交流，多交往，多參加集體活動(dòng)，給情緒有宣泄口，也是可以幫助調(diào)整情緒狀態(tài)的。