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• 晚上不來(lái)月經(jīng),就白天來(lái),這是為什么

  其實(shí)月經(jīng)白天來(lái)，晚上來(lái)都是正常的，其實(shí)沒(méi)有固定的規(guī)律。但是有的人晚上不來(lái)，白天才來(lái)，這是因?yàn)閯倎?lái)月經(jīng)的時(shí)候量是少的，白天活動(dòng)多，月經(jīng)可能流出來(lái)是順暢的。晚上活動(dòng)少，月經(jīng)量少，可能就是積聚在陰道里，月經(jīng)流出來(lái)的就少。所以月經(jīng)是沒(méi)有規(guī)律的，白天來(lái)晚上來(lái)都是正常的。但是我們?cè)陆?jīng)期，一定要注意，還是減少劇烈的活動(dòng)，要注意保暖。進(jìn)食清淡的食物，減少辛辣的食物。

  

  01:05
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 6939次

• 眩暈癥為什么總是凌晨犯病

  眩暈癥凌晨發(fā)病的疾病，多數(shù)是良性陣發(fā)性位置性眩暈，也就是所說(shuō)的耳石癥，因?yàn)檫@類病人，他在睡覺(jué)的時(shí)候，耳石碎片慢慢沉積在半規(guī)管里頭，在凌晨的時(shí)候，他一起床，或者是一翻身，頭部運(yùn)動(dòng)造成了眩暈的發(fā)作。所以通常這種情況下，我們還是要注意，如果早晨突然起床之后，出現(xiàn)了眩暈，這時(shí)候我們要回到原來(lái)的位置，尋找一個(gè)不引起眩暈的位置，慢慢地進(jìn)行起床，起床以后要坐一會(huì)，這樣避免眩暈的急性發(fā)作。

  

  01:09
  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-04-01 3604次

• 每天凌晨三點(diǎn)睡會(huì)猝死
  這個(gè)問(wèn)題的答案是不確定的，因?yàn)槿绻L(zhǎng)時(shí)間每天凌晨三點(diǎn)睡覺(jué)，可能會(huì)引發(fā)心臟疾病，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致猝死。睡眠的最佳時(shí)間是晚上十點(diǎn)，因?yàn)橥砩鲜c(diǎn)睡覺(jué)人能夠在晚上十一點(diǎn)進(jìn)入深度睡眠，晚上十一點(diǎn)到凌晨一點(diǎn)這兩個(gè)小時(shí)是子時(shí)，按照中醫(yī)的說(shuō)法，這段時(shí)間是最佳的睡眠時(shí)間，如果在此兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)睡覺(jué)是最好的，即使睡三個(gè)小時(shí)，人體也是沒(méi)有什么大問(wèn)題，還有就是中午十一點(diǎn)到下午一點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段睡覺(jué)對(duì)身體也是非常有好處的。另外，早晨五點(diǎn)到早晨七點(diǎn)，還有下午五點(diǎn)到晚上七點(diǎn)，如果沒(méi)有辦法在子時(shí)和午時(shí)睡覺(jué)，在這個(gè)時(shí)候睡覺(jué)也能夠補(bǔ)償身體的睡眠狀況，還有如果半夜起來(lái)心里發(fā)慌，就不要躺著強(qiáng)睡，這個(gè)時(shí)候可以坐下來(lái)閉目養(yǎng)神，精神放松，每天早晨起來(lái)的時(shí)候先靜坐二十到三十分鐘，對(duì)心臟是大有好處的。每天正常的成年人應(yīng)該保證7到9個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜，或者是同時(shí)也有心血管疾病，可能會(huì)導(dǎo)致猝死。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:55”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-09-22 25445次

• 半夜兩三點(diǎn)醒是啥原因
  這種情況通稱為睡眠障礙，什么是睡眠障礙，睡眠障礙包括睡眠量的不正常和睡眠中的發(fā)作性異常。第一，睡眠量的不正常包括兩類：1.睡眠量過(guò)度增多，表現(xiàn)為經(jīng)常出現(xiàn)短時(shí)間（一般不到十五分鐘），不可抗拒性的睡眠發(fā)作，往往伴有摔倒，睡眠癱瘓和入睡前幻覺(jué)等癥狀。2.睡眠量不足的失眠，整夜睡眠時(shí)間少于五小時(shí)，表現(xiàn)為入睡困難，淺睡，易醒，早醒等癥狀。第二，睡眠中的發(fā)作性異常，夢(mèng)游癥，說(shuō)夢(mèng)話，夜驚，包括在睡眠中突然騷動(dòng)，心跳加快，呼吸急促，全身出汗，定向錯(cuò)亂或者是出現(xiàn)幻覺(jué)，夢(mèng)魘（也稱做惡夢(mèng)），磨牙，不自主笑，肌肉或肢體不自主跳動(dòng)等，這些發(fā)作性異常行為不是出現(xiàn)在整夜睡眠中，而多是發(fā)生在一定的睡眠時(shí)期，都屬于睡眠中的發(fā)作性異常。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 13168次

• 白天不咳凌晨?jī)扇c(diǎn)劇烈咳嗽
  白天不咳凌晨?jī)扇c(diǎn)劇烈咳嗽一般是由于咳嗽變異性哮喘、呼吸道過(guò)敏和心力衰竭造成的，建議患者盡早檢查，及時(shí)治療。1、咳嗽變異性哮喘：慢性氣道炎癥導(dǎo)致氣道反應(yīng)性增加和反復(fù)出現(xiàn)的癥狀，如喘息、氣短、胸悶或咳嗽?；颊呖梢允褂锰K黃止咳膠囊、哮喘片和強(qiáng)力枇杷露等藥物。2、呼吸道過(guò)敏：夜晚睡覺(jué)時(shí)，對(duì)床上的棉絮、螨蟲(chóng)
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-07-26 3494次

• 凌晨?jī)扇c(diǎn)醒來(lái)睡不著,那是什么原因?
  在一般情況下，凌晨2-3點(diǎn)醒來(lái)睡不著可能與生物鐘紊亂有關(guān)，也有可能是甲狀腺功能亢進(jìn)癥、神經(jīng)衰弱等原因引起的，具體情況分析如下：1、生物鐘紊亂：如果長(zhǎng)期作息不規(guī)律，造成生物鐘紊亂，可能會(huì)出現(xiàn)凌晨2-3點(diǎn)醒來(lái)就睡不著的情況，如果出現(xiàn)這種情況，建議患者注意調(diào)整作息，避免過(guò)度熬夜，盡量保持規(guī)律的作息。2、甲
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-27 11971次

• 心情很容易低落，喜歡兩三點(diǎn)睡，暴飲暴食
  有情緒低落，高興不起來(lái)，興趣減退，體驗(yàn)不到快樂(lè)，腦子反應(yīng)慢，心煩，記憶不好，自覺(jué)自己沒(méi)有出路，沒(méi)有希望，無(wú)力，疲勞，無(wú)精打采這些表現(xiàn)嗎？要注意抑郁癥。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-07-08 900次

• 凌晨?jī)扇c(diǎn)經(jīng)常會(huì)醒來(lái)怎么回事
  睡眠不足
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2020-04-18 1902次