問(wèn)糖尿病人晚上睡覺(jué)吃諾和龍可以嗎
2020-03-15 2579次
病情描述:
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糖尿病人可以吃土豆嗎很多糖尿病患者認(rèn)為土豆含有較多淀粉,吃了會(huì)導(dǎo)致血糖的升高,事實(shí)上這是一個(gè)誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高,有極強(qiáng)的飽腹感,還含有維生素和無(wú)機(jī)鹽,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對(duì)維持生命活動(dòng)都是必須的,尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖,對(duì)平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高,但是土豆的水分卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淀粉的含量,因此糖尿病患者不僅可以吃土豆,而且還能降低對(duì)胰島素的刺激,對(duì)糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇,土豆淀粉含量不低,烹飪方式不同,升糖指數(shù)也會(huì)有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對(duì)血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等,對(duì)血糖的影響就會(huì)比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時(shí),烹飪方法也要選對(duì)。
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菠蘿糖尿病人可以吃嗎不建議食用。糖尿病人日常飲食應(yīng)當(dāng)控制糖分的攝入,而菠蘿中含有豐富的果糖以及葡萄糖,容易被人體所吸收,能迅速導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平升高,所以糖尿病人不宜食用菠蘿,否則可能容易引起頭暈、心悸、胸悶、眼花等高血糖反應(yīng)。我們雖然提倡飲食方面要多吃水果,但是一旦有糖尿病,大家盡量選擇沒(méi)有糖分或者糖分比較低的水果,或者一些蔬菜來(lái)補(bǔ)充日常所需要的維生素。目前糖尿病的治療以飲食控制、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療為主,所以忌嘴是比較重要的環(huán)節(jié)。所有的東西都是通過(guò)嘴巴吃進(jìn)來(lái),因此大家一定要嚴(yán)格控制自己的食物品種。
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糖尿病人吃蜂蜜可以嗎蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,葡萄糖和果糖是單糖,吸收特別快,很容易引起血糖極速上升,所以不建議糖尿病人進(jìn)食蜂蜜,但是如果血糖控制在非常平穩(wěn)的狀態(tài)下,少吃一些蜂蜜。同時(shí)建議減少含淀粉類食物的攝入,保持血糖平衡,如果突然進(jìn)食,會(huì)引起血糖的突然升高,所以盡量不要吃蜂蜜。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:01”
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糖尿病人可以吃桑葚嗎糖尿病的患者可以在自身血糖控制在可以進(jìn)食水果的范圍之內(nèi)再進(jìn)食桑葚,桑葚是屬于水果的一種,有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適量食用之后會(huì)對(duì)身體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充起到很大的作用,但是畢竟含有果糖,所以糖尿病患者要想食用的時(shí)候,首先先要保證自身的空腹血糖控制在小于等于7mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖控制在小于等于10mmol/L。其次進(jìn)食桑葚的時(shí)候也要注意每天的進(jìn)食量是不能夠超過(guò)200克每天的,而且建議放在兩餐之間或者是活動(dòng)之后食用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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黃梅果糖尿病人可以嗎?糖尿病人是否可以吃黃梅果,應(yīng)根據(jù)具體的情況決定?;忌咸悄虿≈罂赡軙?huì)出現(xiàn)血糖水平較高的現(xiàn)象,如果積極配合醫(yī)生使用藥物,血糖水平處于平穩(wěn)的狀態(tài),少量吃黃梅果是可以的,能起到生津止渴和增進(jìn)食欲的效果。如果血糖水平有過(guò)高的情況,一般不建議吃,因?yàn)辄S梅果可能會(huì)導(dǎo)致血糖水平波動(dòng)。在治療期間盡量不要吃升糖指數(shù)過(guò)
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糖尿病人可以吃杏嗎?糖尿病人可以吃杏,不會(huì)對(duì)于機(jī)體健康造成不利影響。糖尿病是比較常見(jiàn)的代謝性疾病,其形成原因考慮與遺傳因素、環(huán)境因素、自身免疫系統(tǒng)缺陷等有一定關(guān)系,糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)血糖升高現(xiàn)象,隨著病情的發(fā)展,還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀,也要及時(shí)進(jìn)行治療,糖尿病人可以吃杏,杏的含糖量相對(duì)比較低,適
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芋頭糖尿病人可以吃嗎盡量少吃,山芋主要是淀粉,也是屬于糖類
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糖尿病人可以吃麻糖嗎?您好!
