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• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實(shí)際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運(yùn)動(dòng)；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過(guò)度肥胖的人群。因?yàn)樽鐾晡院笾皇茄康馁樔馍倭?，并不代表整個(gè)人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習(xí)慣維持控制，因?yàn)槲叩闹颈容^多會(huì)出現(xiàn)皮膚回縮的問(wèn)題，只有運(yùn)動(dòng)才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

  01:18
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 4965次

• 乳房有時(shí)候會(huì)輕微疼痛是怎么回事

  在正規(guī)醫(yī)院經(jīng)過(guò)B超、鉬靶或者是乳腺核磁檢查，除外良性腫瘤或者惡性腫瘤的情況后，如果只是單純的乳房輕度疼痛，更大可能就是乳腺增生，乳腺增生并不是很嚴(yán)重的疾病，只需要定期觀察就可以了，如果疼痛比較厲害，可以適當(dāng)服用中成藥去緩解癥狀。有時(shí)候乳房會(huì)出現(xiàn)輕微的疼痛，應(yīng)該看乳房的疼痛好發(fā)于哪個(gè)部位，是全部乳腺，還是某一個(gè)象限；是具體的乳房腺體內(nèi)的疼痛，還是皮膚的疼痛，還是乳房深部的胸大肌、肋骨或者更深層次的疼痛；另外乳房的疼痛還要與心臟疾病相鑒別。

  

  01:16
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-06-27 2568次

• 有時(shí)候呼吸不上來(lái)是什么問(wèn)題
  如果是呼吸不上來(lái)，這種情況可以分為五大類：第一種情況呼吸性如哮喘、肺炎。第二種情況心源性如先天性心臟病、心衰等等。第三種情況中毒性如糖尿病或者是藥物中毒等等。第四種情況血液如貧血，高鐵血紅蛋白血癥等等。第五種情況精神及神經(jīng)因素。如果心肺檢查都正常人們?cè)陂T窗密閉空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長(zhǎng)的時(shí)間，或者遇到某些不愉快的事甚至與別人發(fā)生口角爭(zhēng)執(zhí)處于氣壓偏低的氣候當(dāng)中，往往就會(huì)產(chǎn)生胸悶疲勞的感覺(jué)。經(jīng)過(guò)短時(shí)間的休息開窗通風(fēng)或者到室外呼吸新鮮的空氣，思想放松，調(diào)節(jié)情緒，很快就能恢復(fù)，像這一類的胸悶可以是功能性。另外這種情況也有可能是病理性，建議您積極的就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 45979次

• 腰兩側(cè)疼痛
  腰兩側(cè)疼痛，如果說(shuō)位置比較靠上，位于胸腰結(jié)合部位的兩側(cè)，并且疼痛以絞痛或者是脹痛為主，就要考慮與腎臟疾病有關(guān)，就要行腎臟的彩超和抽血檢查腎功能，以排除腎臟的疾病。如果說(shuō)疼痛的位置位于腰中部和腰骶部，就考慮與外傷勞損導(dǎo)致的肌肉損傷，或者腰部肌肉的勞損以及腰肌筋膜炎有關(guān)。這種情況一般彎腰活動(dòng)疼痛明顯的加重，并且長(zhǎng)時(shí)間臥床以后，疼痛也會(huì)有加重的情況，并且晨起時(shí)有明顯的發(fā)皺、僵硬的情況，活動(dòng)后癥狀會(huì)有明顯的緩解。如果出現(xiàn)了這種情況，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，避免反復(fù)的牽拉腰部的肌肉和筋膜，腰部的熱敷，同時(shí)口服肌肉松弛劑和活血化瘀藥物治療來(lái)緩解臨床癥狀，提高病人的生活質(zhì)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-31 9789次

• 有時(shí)候呼吸不上來(lái)是什么問(wèn)題
  有時(shí)候呼吸不上來(lái)可能是支氣管炎、肺栓塞等問(wèn)題，建議患者積極就診治療，切勿拖延時(shí)間，以免延誤治療。1、支氣管炎：是多種因素導(dǎo)致的氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的炎癥。病因比較多，可能是多種環(huán)境因素與機(jī)體自身因素長(zhǎng)期相互作用的結(jié)果，主要與病原微生物感染、理化因素、過(guò)敏反應(yīng)和吸煙等因素有關(guān)?；颊呋疾『罂赡軙?huì)
  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-10-24 66次

• 腰兩側(cè)和腹部?jī)蓚?cè)疼痛是什么原因
  腰兩側(cè)和腹部?jī)蓚?cè)疼痛可能是腎結(jié)石，也可能是腎積水導(dǎo)致的，需要藥物治療或手術(shù)治療。1、腎結(jié)石：腰兩側(cè)和腹部?jī)蓚?cè)疼痛可能是腎結(jié)石，腎結(jié)石是因?yàn)椴菟?、尿酸、胱氨酸等物質(zhì)在腎臟的異常聚積所致，患者還會(huì)伴有惡心嘔吐、煩躁不安、血尿等癥狀。如果患者的腎結(jié)石比較小，可以通過(guò)大量飲水，使用排石藥物排出，常用的排石藥
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-03 2116次

• 上腹部?jī)蓚?cè)疼痛，有時(shí)候靠近胃部?jī)蓚?cè)疼痛，
  根據(jù)您的情況來(lái)看的話，有可能是屬于神經(jīng)性疼痛。
  孟令棟 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2021-04-17 1702次

• 后背疼痛，有時(shí)中間，大脊椎疼，有時(shí)候兩側(cè)腰肌疼
  與勞累受涼有關(guān)
  岳秀英 副主任醫(yī)師濟(jì)寧市兗州區(qū)人民醫(yī)院(濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院兗州院區(qū))

  2020-03-03 600次