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• 崴了腳如何消腫止痛

  腳扭傷以后第一步是進(jìn)行休息，因?yàn)樾菹?duì)于減少腫脹和出血是有幫助的。第二、扭傷24小時(shí)以?xún)?nèi)應(yīng)該立刻使用毛巾包裹著冰塊對(duì)局部疼痛的部位進(jìn)行冷敷，促進(jìn)血管收縮、減少滲出，避免腫脹加重，能夠快速的緩解疼痛。但是冷敷的時(shí)間每次是10分鐘左右。第三、就是24小時(shí)以后，可以應(yīng)用一些活血化瘀的藥物，貼敷于扭傷的部位，來(lái)促進(jìn)扭傷局部淤血腫脹的吸收消退。在疼痛的癥狀比較明顯的時(shí)候，可以使用一些非處方類(lèi)的止疼藥來(lái)緩解疼痛。第四、應(yīng)當(dāng)對(duì)患肢進(jìn)行制動(dòng)，不要使患肢受到壓迫，也不要隨意活動(dòng)患處，防止出現(xiàn)二次損傷，為軟組織的恢復(fù)創(chuàng)造條件。第五、就是要抬高患肢，睡覺(jué)或者是工作的時(shí)候可以抬高患肢促進(jìn)靜脈回流，這樣可以減少很多的水腫。

  

  01:39
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-26 7867次

• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進(jìn)行冷敷和熱敷當(dāng)腳崴了之后，一般在24小時(shí)之內(nèi)需要對(duì)扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時(shí)也可以避免血腫的形成或者疼痛現(xiàn)象的發(fā)生。48小時(shí)后要進(jìn)行熱敷，可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，也能緩解腫脹。二、局部固定，當(dāng)感覺(jué)傷勢(shì)比較嚴(yán)重的時(shí)候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會(huì)受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復(fù)。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，有可能會(huì)形成習(xí)慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時(shí)候需要靜養(yǎng)，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

  01:41
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-25 4031次

• 腳崴了一個(gè)月了還腫脹
  如果病人出現(xiàn)了足部扭傷以后一個(gè)月還有腫脹的情況，一是考慮當(dāng)時(shí)組織損傷比較重，特別是有韌帶的撕裂情況或者是有周?chē)撵o脈明顯的損傷。這種情況就會(huì)在后期活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)撕裂組織恢復(fù)不良，引起組織的水腫，導(dǎo)致足部的腫脹。再就是有靜脈明顯的損傷，一個(gè)月內(nèi)損傷的靜脈還沒(méi)有建立好再通，也會(huì)導(dǎo)致足部靜脈回流的受限，從而引起瘀血腫脹的情況。再就是見(jiàn)于足部扭傷以后過(guò)早的活動(dòng)，從而導(dǎo)致?lián)p傷的軟組織恢復(fù)不良，在后期活動(dòng)負(fù)重時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致?tīng)坷⑹芰又?，從而引起軟組織的腫脹情況，就會(huì)引起足部的腫脹。所以說(shuō)如果足部扭傷一個(gè)月還有腫脹的情況，一是考慮損傷的組織比較重，再就是考慮與靜脈回流不暢有關(guān)，再就是考慮與過(guò)早的下地活動(dòng)所導(dǎo)致的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-20 20176次

• 腳崴了一個(gè)月了還有點(diǎn)疼
  對(duì)于足部扭傷以后一個(gè)月負(fù)重活動(dòng)時(shí)，還會(huì)有疼痛的情況，這說(shuō)明在足部扭傷以后，治療不徹底，或者是扭傷的韌帶關(guān)節(jié)囊損傷比較重，以及病人損傷以后，下地時(shí)間過(guò)早，從而引起的，特別是扭傷以后活動(dòng)過(guò)早，很容易導(dǎo)致扭傷的韌帶、關(guān)節(jié)囊、肌腱恢復(fù)不良，從而導(dǎo)致?lián)p傷組織的水腫，沒(méi)有完全的消退，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)在活動(dòng)時(shí)牽拉水腫的組織，從而引起疼痛這種疼痛，主要以酸脹、疼痛為主。如果病人出現(xiàn)了扭傷以后，導(dǎo)致了韌帶、關(guān)節(jié)囊、肌腱的撕裂損傷，這種情況完全恢復(fù)，需要一個(gè)月左右的時(shí)間，所以說(shuō)在一個(gè)月時(shí)活動(dòng)，還會(huì)有疼痛的情況。足部扭傷以后，導(dǎo)致?lián)p傷比較重，特別是引起了骨質(zhì)的損傷，以及對(duì)周?chē)M織損傷以后，有出血的情況，這種情況在一個(gè)月左右損傷的組織，是不會(huì)完全恢復(fù)的，所以在活動(dòng)時(shí)，牽拉或者是徒步，骨質(zhì)負(fù)重，就會(huì)有疼痛的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:58”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-21 32802次

• 踏空臺(tái)階不小心把腳崴了多久可以熱敷？答案揭曉
  生活中，我們總免不了有些小意外。比如踏空臺(tái)階不小心把腳崴了，那種突如其來(lái)的疼痛真是讓人苦不堪言。這時(shí)候，很多人都會(huì)想到用熱敷來(lái)緩解一下，但是你知道踏空臺(tái)階把腳崴了多久可以熱敷嗎？????一般來(lái)說(shuō)，崴腳后72小時(shí)后才可以熱敷。在崴腳的初期，也就是前72小時(shí)內(nèi)，受傷部位的軟組織會(huì)出現(xiàn)破裂出血，毛細(xì)血管擴(kuò)張，
  殷立東 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 崴腳15天了怎么還不完全消腫
  崴腳15天了還不完全消腫可能是負(fù)重活動(dòng)、軟組織損傷嚴(yán)重、骨折等原因?qū)е?，可以通過(guò)多休息、涂抹藥物、手術(shù)等方式來(lái)進(jìn)行治療。1、負(fù)重活動(dòng)：出現(xiàn)崴腳與穿的鞋子不合適或在不平的路面劇烈活動(dòng)有關(guān)。崴腳后會(huì)損傷局部軟組織，如果在崴腳后沒(méi)有休息，進(jìn)行了負(fù)重活動(dòng)，會(huì)加重腫脹癥狀。此時(shí)應(yīng)抬高腫脹的下肢，對(duì)消腫有幫助。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-14 0次

• 把腳崴了怎么消腫
  可以外用云南白藥氣霧劑
  劉凱 主治醫(yī)師日照市人民醫(yī)院

  2020-06-18 1601次

• 去玩的時(shí)候不小心把腳崴了，以前也沒(méi)有崴到
  腳崴對(duì)于很多年輕患者來(lái)說(shuō)，特別是上班的工作患者，會(huì)嚴(yán)重影響工作，因?yàn)椴环奖阈凶?，不方便開(kāi)車(chē)。這種患者可發(fā)生到每類(lèi)人群，有老年人、青年人。青年人如運(yùn)動(dòng)員損傷，踢足球、打籃球扭傷；老年人如上樓梯或踩到障礙物引起扭傷。崴腳后首先要看是否腫脹、疼痛厲害，如果患者腫脹很明顯，里面有針刺樣感覺(jué)，此時(shí)要高度懷疑是否有骨折，如果懷疑骨折，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行放射線檢查。除骨折外，還有腳踝多個(gè)肌腱韌帶的扭傷，如果未得到有效的康復(fù)治療會(huì)留下后遺癥，嚴(yán)重影響日后工作和生活。因此，腳踝扭傷要注意外傷后相應(yīng)的診斷和治療，以免落下更為嚴(yán)重的后遺癥。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-04-18 1201次