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問(wèn)看電腦時(shí)間長(zhǎng)了眼睛干澀頭痛發(fā)熱

2020-02-26 1489次

病情描述:

看電腦時(shí)間長(zhǎng)了眼睛干澀頭痛發(fā)熱

提示:線(xiàn)上咨詢(xún)不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

看電腦時(shí)間長(zhǎng)了,確實(shí)這樣。
可以減少看電腦的時(shí)間或中途放松一下眼睛。
上網(wǎng)課需要長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦 每天基本上都是坐在電腦前
而且現(xiàn)在又是高三
其實(shí)也知道好像會(huì)這樣
但是最近進(jìn)場(chǎng)感覺(jué)眼睛干澀不能睡覺(jué)
很困但是睡不著
買(mǎi)一些滴眼液。
或者帶上一個(gè)防藍(lán)光的眼鏡。
怕視力降低 有什么措施嗎
稍微離遠(yuǎn)一點(diǎn)。和電腦屏幕呢,保持一定的距離。
最近長(zhǎng)時(shí)間失眠怎么辦
就感覺(jué)是剛從電腦上下來(lái)去睡覺(jué)。就睡不著
可以去買(mǎi)點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。
最關(guān)鍵的還是調(diào)整自己的心態(tài),不要有太大的壓力,學(xué)習(xí)歸學(xué)習(xí),但是該放松的還是要放松。
恩 好的謝謝了??!
不客氣

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