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• 什么是抑郁癥？

  抑郁癥是一種比較嚴重的、獨立的、情緒障礙的一種疾病，有一些特點，主要表現(xiàn)在情緒的低落，對周圍的事物缺乏興趣，對自我的評價比較負性，容易產(chǎn)生一些不良的情緒，比如輕生，甚至自殺的行為等等，持續(xù)兩周以上，多半存在是抑郁癥的風(fēng)險，除了情緒上的不良，也可能表現(xiàn)出身體上的不適，情緒障礙轉(zhuǎn)換成身體上，身體的莫名其妙的疼痛、消化不良，出現(xiàn)睡眠不好等等，必須要結(jié)合抗抑郁癥的治療，才能夠有效緩解癥狀，使疾病得到徹底的改善。

  

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  喻小念 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-04-28 63070次

• 抑郁癥的癥狀

  抑郁癥，主要表現(xiàn)為情感低落，不高興，不開心。還有就是興趣的降低，對什么都不感興趣，以前可能還喜歡打麻將，喜歡玩游戲，現(xiàn)在不感興趣。主要是以這兩個主征為主，一個是情感低落，一個是興趣降低，另外再加上其他的，比如說對生活失去希望、無望感或者還有無助感，覺得好像所有人都幫不上自己，自己孤獨一個人。另外可能會表現(xiàn)出生理的癥狀，比如說性欲下降，睡覺的睡眠減少，然后可能會早醒，加上這些所有的癥狀，比如說還有無價值感，覺得自己好像活著沒有什么價值，自己就像累贅一樣，都是別人的累贅。有的抑郁癥的患者，經(jīng)常會說我活著有什么意義，只會浪費地球的資源，我每天還需要吃飯、喝水，那我把這些留給別人，那應(yīng)該更好，因為我根本就沒什么價值?；旧暇褪沁@些，如果可能有這些癥狀的話，那提示他可能會有抑郁癥，要到專科醫(yī)院去接受很專業(yè)的心理評估。

  

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  崔界峰 副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院

  2019-07-22 135384次

• 怎樣擺脫抑郁癥
  在臨床上擺脫抑郁癥，主要采用的是綜合治療的原則，特別是藥物治療，心理治療，物理治療的方法。在臨床上，對于抑郁癥患者可以首先推薦進行系統(tǒng)的藥物治療，特別是應(yīng)用五羥色胺再攝取抑制劑，如舍曲林，氟西汀，帕羅西汀，度洛西汀，文拉法辛，艾司西酞普蘭等藥物。通過應(yīng)用藥物足量足療程治療，往往抑郁癥可以得到有效的控制。另外也可以采用心理治療的方法，特別是在臨床上可以采用認知行為療法，家庭療法，精神分析療法，認知行為療法作為一線推薦治療的方法，包括糾正患者不合理認知，重建認知體系等內(nèi)容。而在臨床上物理治療可以采用重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療和無抽搐電休克治療，取得良好治療效果。
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  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2019-11-07 6315次

• 怎樣調(diào)節(jié)抑郁癥
  1、保持樂觀心態(tài)，適量運動，運動可以提升腦內(nèi)多巴胺遞質(zhì)的濃度，多巴胺俗稱人體的快樂物質(zhì)，可以讓人開心。2、規(guī)律作息，避免勞累，有空可以多聽聽輕音樂，有利于身心放松。3、多結(jié)交朋友，多與人溝通交流。4、多參加抑郁癥相關(guān)的講座，加深對疾病的認識及了解，并積極主動的配合治療。5、遇到困難時，可以積極向身邊的朋友或家人求助。6、在飲食方面，忌煙酒、辛辣、刺激性食物，不宜進食人參、黨參、西洋參、鹿茸等滋補的食品，可以多吃新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 01:10”
  李玲 主治醫(yī)師中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院

  2019-11-05 10433次

• 怎么才能擺脫抑郁癥
  一般通過加強護理、口服藥物、心理治療等方式才能擺脫抑郁癥。1、加強護理：抑郁癥屬于常見的心理疾病，發(fā)病機制不完全明確，考慮與遺傳、神經(jīng)內(nèi)分泌異常、腦電生理異常等因素有關(guān)，典型癥狀有情緒低落、興趣減退、焦慮等癥狀，隨著疾病的發(fā)展可能會影響患者的自主生活，首先需要加強護理，多參加戶外活動，也可以選擇一些
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2023-12-21 0次

• 怎樣治療抑郁癥
  一般通過轉(zhuǎn)移注意力、應(yīng)用藥物、電抽搐等方式治療抑郁癥，經(jīng)過及時有效治療，能夠得到緩解。1、轉(zhuǎn)移注意力：抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況。該疾病的發(fā)病原因尚不明確，考慮與遺傳因素、生理因素等原因所導(dǎo)致，患者會出現(xiàn)心情低落、思維障礙等癥狀，部分患者還會出現(xiàn)意志活動減退等癥狀。因此需要通過轉(zhuǎn)移注意力的方式緩
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2023-12-21 0次

• 怎樣確診抑郁癥
  有情緒低，沒興趣做事情，感受不到樂趣，覺得自己一無是處，自己什么也不行，腦子也不好使了，不想和別人交往，煩躁這些表現(xiàn)嗎？
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2019-12-29 1201次

• 怎樣克服抑郁癥
  有情緒低落，高興不起來，興趣減退，體驗不到快樂，腦子反應(yīng)慢，心煩，記憶不好，自覺自己沒有出路，沒有希望，無力，疲勞，無精打采這些表現(xiàn)嗎？要注意抑郁癥。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-06-12 700次